Режим харчування немовляти в 6 місяців
У віці півроку у дитини починається перехідний період, що передвіщає дорослий режим харчування, коли меню складається з сніданку, обіду і вечері. У цей період дитині необхідно вводити прикорм, починаючи з фруктових або овочевих пюре, безмолочних каш. Нове блюдо варто пропонувати невеликими порціями - 0,25-0,5 чайної ложки. Далі його обсяг можна збільшувати до обсягу повноцінного обіду або сніданку, тобто до 150 грам. Після чого прикормом можна замінити і інші прийоми їжі. Прикорм давати краще до прикладання до грудей, поки малюк голодний.
Режим харчування дитини в 6 місяців може виглядати наступним чином:
- 6:00 перше годування: грудне молоко-
- 10:00 час другого годування: фруктове пюре, як догодовування грудне молоко-
- 14:00 третьому годування: каша або овочеве пюре-
- 18:00 четверте годування: грудне молоко і фруктове пюре (до 30 грам) -
- 22:00 п`яте годування: грудне молоко.
Час годування для кожного малюка може бути індивідуальним. Однак варто врахувати, що між прийомами їжі слід робити проміжок в 3,5-4 години, для того щоб малюк поступово звикав до дорослого режиму харчування.
Режим харчування дитини 6 місяців, що знаходиться на штучному вигодовуванні
Малюкам на штучному вигодовуванні вводять прикорм набагато раніше - з 4 або 5 місяців, в залежності по рекомендацій педіатра, так як поживних речовин, які необхідні для повноцінного функціонування організму, в суміші ставати недостатньо. До шести місяців зазвичай дитина вже знайомий з різноманітними фруктовими та овочевими пюре, безмолочні і молочними кашами, вершковим і рослинним маслом, жовтком, соками, сиром і печивом.
Режим харчування 6-місячну дитину на штучному вигодовуванні:
- 6:00 перше годування: адаптована суміш (молочна або кисломолочна) або кефір-
- 10:00 втричі годування: молочна каша з вершковим маслом, фруктове пюре-
- 14:00 третьому годування: суп з овочів на м`ясному або овочевому бульйоні, овочеве пюре з рослинним маслом, жовтка, фруктовий сік-
- 18:00 четверте годування: молочна суміш або кефір, сир, печиво, фруктовий сік-
- 22:00 п`яте годування: молочна суміш або кефір.
Поступово молочні продукти в раціоні малюка, що знаходиться на штучному вигодовуванні, витісняються фруктовими, м`ясними і овочевими стравами. Годування дітей-штучному вигодовуванні необхідно проводити з інтервалами між прийомами їжі о четвертій годині. Між основними прийомами їжі не варто давати ніяких перекусів, що дозволить дитині зберегти апетит.
