Як вводити м`ясо в прикорм
Введення в раціон малюка м`ясних продуктів є важливим етапом в його житті. Точний термін вам допоможе визначити лікар-педіатр, оскільки раніше введення може викликати алергічні реакції і надмірними навантаженнями на травну систему малюка, а запізніле введення може розвинути анемію і нестача вітамінів групи В.
1
Віддайте перевагу на користь м`ясних продуктів промислового виробництва. Вони мають більш ніжну консистенцію і приготовлені з максимальним збереженням всіх корисних мікроелементів та вітамінів. Крім того, це заощадить ваш час, який краще витратити на спілкування з дитиною.
2
Визначтеся, яким саме м`ясним продуктом ви збираєтеся годувати дитину. Це може бути індичка, кролик або пісна яловичина. Обережніше з курячим м`ясом, оскільки воно може викликати алергію.
3
Переконайтеся в якості пропонованого малюкові продукту: перевірте термін придатності, упаковку в разі продукту промислового виробництва. Якщо готували м`ясну страву самостійно, то переконаєтеся в тому, щоб м`ясо було до кінця відвареним і мало відповідну віку дитини консистенцію.
4
Додайте пів чайної ложки м`ясного пюре в уже знайомий дитині продукт, який він зазвичай із задоволенням їсть. Краще додавати м`ясо до овочевого пюре або до супу. Поспостерігайте за дитиною протягом наступної доби.
5
Якщо споживання м`ясного товару не викликало ніяких алергічних реакцій, то збільште обсяг м`ясного продукту на наступний день до 1 чайної ложки. У наступний день дайте дитині 2 чайних ложки м`ясного пюре і т.д. Таким чином, збільшуйте щодня обсяг м`яса до норм, які відповідають віку малюка. У 8-9 місяців вона становить 30-40 г, до 11-12 місяців можна давати малюкові 50-70 г м`яса в день.
6
Познайомте дитину з іншими видами м`яса, згідно перерахованих вище пунктах.
7
Самим останнім м`ясним продуктом, з яким варто познайомити дитину, є баранина. Вона досить жирна і важка для засвоєння.
Корисна порада
Дітлахи, які харчуються грудним молоком, можуть знайомитися з м`ясними продуктами пізніше, ніж дітки, що знаходяться на штучному вигодовуванні.
Статті за темою "Як вводити м`ясо в прикорм"
Оцініть, будь ласка статтю