Як лікувати неврастенію
Неврастенія - це найбільш поширена форма неврозу. В основі цього захворювання лежить тимчасове функціональне порушення вищої нервової діяльності, яке виникає від перенапруги основних нервових процесів. Неврастенія з`являється на тлі надмірного або тривалого перевтоми, пов`язаного з негативними емоціями. Виділяють дві форми захворювання: гиперстеническая (підвищена збудливість), гипостеническая (загальмованість).
Вам знадобиться
- - валеріана лікарська;
- - вахта трилистий;
- - м`ята перцева;
- - пустирника пятілопастного;
- - квітки глоду;
- - омела біла;
- - аїр;
- - оман високий;
- - Рутка лікарська;
- - родіола рожева.
Інструкція
1
Для лікування гиперстенической форми неврастенії приготуйте наступний збір. Візьміть в рівній кількості корінь валеріани, листя бобівника трилистого і м`яти перцевої, траву пустирника, ретельно подрібнивши, змішайте. Потім столову ложку збору заваріть склянкою окропу, настоюйте півгодини і пийте, процідивши, по півсклянки 2-3 рази на день на голодний шлунок. Курс лікування - 2-3 тижні.
2
При дратівливості і безсонні приймайте наступний збір. Візьміть в рівній кількості квіти глоду, корінь валеріани, листя м`яти, траву омели і пустирника. Подрібніть і перемішайте. 1 столову ложку суміші заваріть склянкою окропу, дайте настоятися в теплому місці протягом години, процідіть і пийте по півсклянки вранці і ввечері на порожній шлунок.
3
При гипостенической формі неврозу приготуйте наступний збір. Візьміть 4 частини квіток глоду, 3 частини коренів аїру, 2 частини коренів оману і 1 частина трави рутки. Всі компоненти подрібніть і змішайте. Одну чайну ложку збору заваріть склянкою окропу, настоюйте годину в теплому місці і, процідивши, приймайте по 1 склянці вранці і ввечері, додавши ложку меду.
4
При гіпостеніческого неврозі корисно приймати тонізуючий чай з родіоли рожевої. Чай із золотого кореня має сильну стимулюючу дію на центральну нервову систему. Візьміть 1 чайну ложку подрібненого кореня родіоли рожевої і залийте літром води. Прокип`ятивши 10 хвилин, настоюйте 30 хвилин. Пийте по 2-3 склянки в день, додаючи ложку меду.
Зверніть увагу
Стан неврастенії необхідно стабілізувати дозволом ситуації, яка і викликала його. В іншому випадку буде потрібно тривале лікування.
Корисна порада
Для лікування нервових і психічних захворювань астенодепресивного стану корисно пити настій кори з листя лимонника, рододендрон Адамса, настій трави ефедри двухколосковой і коренів зозулинця плямистого.
Статті за темою "Як лікувати неврастенію"
Оцініть, будь ласка статтю
