Дисбактеріоз проявляється, перш за все, порушеннями з боку травного тракту: проносами, запорами, нудотою, відрижкою, болями в животі. При дефіциті корисних бактерій в кишечнику не можуть засвоїтися багато поживних речовин, тому страждає не тільки травлення, але і організм в цілому.
Лікарі рекомендують лікувати кишечник комплексно:
- Скорегуйте дієту: вживайте менше жирної, гострої їжі, солодощів. Їжте їжу багату клітковиною (овочі, фрукти). Хороший ефект дають біфідокефір.
- При вираженому зростанні патогенної мікрофлори призначають антибактеріальні препарати, здатні боротися зі стафілококом, протеєм, дріжджовими грибами (ерсефуріл, интетрикс, фуразолідон, нитроксолин).
- Для заселення кишечника штамами нормальної мікрофлори застосовують пробіотики, що містять лактобактерії та біфідобактерії, протягом 1 - 2 місяців. При призначенні тривалого курсу антибіотикотерапії лікарі зазвичай радять пропити курс пробіотиків (біфідумбактерин, ентерол, лінекс).
- Крім прибутків, можна використовувати препарати, що пригнічують ріст і розмноження патогенних мікроорганізмів і створюють умови для нормального розвитку нормальної мікрофлори, наприклад, хілак-форте.
- Для стимуляції травлення показані ферментні препарати і засоби, що поліпшують моторику кишечника. Для профілактики рецидивів необхідно зміцнювати імунітет.
Щоб лікувати кишечник народними методами необхідно:
- Для боротьби з патогенною флорою використовувати настій звіробою (на 150 мл окропу - столова ложка трави звіробою тримати на водяній бані 15 хвилин). Пити по третині склянки перед їдою. Засіб протипоказано людям з гіпертонією.
- Рекомендується з`їдати по зубчику часнику за годину до сніданку.
- Змолоти в кавомолці до утворення порошку по 1 ст.л. ядер соняшнику, волоського горіха, насіння гарбуза. Залити ст.л. порошку 100 мл води, приймати суміш двічі на день.
- Народна медицина рекомендує вживати 80 - 100 г меду лугового протягом дня для зниження запальних процесів в кишечнику.