Як швидко відновитися після операції
До хірургічного лікування вдаються в тому випадку, коли інші види терапії неефективні. Однак воно саме по собі є найсильнішим ударом для організму. Здоров`я пацієнта залежить не тільки від того, наскільки успішно проведена операція, але і від того, як буде протікати післяопераційний період. Саме тому варто кинути всі сили на те, щоб відновлення пройшло швидко і без ускладнень.
1
Найбільш небезпечний в плані ускладнень ранній післяопераційний період. Саме тому в перший тиждень після хірургічного втручання слід звертати увагу на будь-яка зміна в стані свого здоров`я. Навіть якщо відхилення в самопочутті здаються вам незначними або природними, повідомте про них лікаря, щоб він оцінив тяжкість ситуації і при необхідності вжив заходів.
2
Якщо немає протипоказань, починайте рухатися вже на другу добу після операції. Навіть повороти з боку на бік сприятливо позначаться на роботі кишечника, серцево-судинної і дихальної систем. Рухи повинні бути обережними, втім, інакше швидше за все і не вийде з-за болю в області шва. Якщо лікарі не дозволяють самостійно змінювати положення тіла, виконуйте дихальну гімнастику. Кілька ритмічних глибоких вдихів наситять ослаблений організм киснем, а це, безумовно, піде йому на користь.
3
Величезне значення в відновлювальний період має правильне харчування. У першу добу після операції апетит, як правило, відсутня. Втім, накидатися на їжу не можна, навіть якщо ви відчуваєте сильний голод. Спочатку дозволена лише легка їжа: курячий бульйон, рисовий або вівсяний відвар. З напоїв допускаються морси, компоти, солодкий чай і, звичайно ж, вода. На другу добу після операції при відсутності протипоказань раціон можна розширити за рахунок кисломолочних продуктів і каш. У наступні дні можна поступово вводити овочі, рибу і м`ясо. Добре, якщо вони будуть приготовлені на пару.
4
Прискорити одужання допоможуть прогулянки на свіжому повітрі. Якщо у лікарів немає побоювань за ваш стан, виходити на вулицю можна вже на третю добу після хірургічного втручання. Хоча тут все залежить від тяжкості операції. У деяких випадках постільний режим необхідний протягом тижня і більше, а тому прогулянки доведеться відкласти.
5
Після хірургічного втручання через недостатнє харчування та негативного впливу ліків організм відчуває дефіцит вітамінів і мінералів. Можна заповнити його за допомогою аптечних препаратів, але краще приймати збалансовані поживні суміші. Підібрати підходящу допоможе лікуючий лікар.
Статті за темою "Як швидко відновитися після операції"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу