Як пити аскорбінову кислоту в таблетках
Приймайте аскорбінову кислоту в таблетках для профілактики гіпо- та авітамінозів, пов`язаних з недоліком вітаміну С. Раціонально додатково використовувати вітамін С при підвищених розумових і фізичних навантаженнях, в періоди реконвалесценції після перенесених важких захворювань, при лихоманки, пов`язаних з ГРЗ, при вірусних інфекціях, стресових ситуаціях, алкогольних інтоксикаціях, ідіопатичною іметгемоглобінеміі.
При прийомі аскорбінової кислоти можуть спостерігатися хибні лабораторних тестів на вміст глюкози, білірубіну, активності трансаміназ. Це слід враховувати і попереджати лікаря про те, що ви приймаєте аскорбінку.
Дорослим з профілактичною метою аскорбінову кислоту рекомендується приймати по 50-100 мг один раз на день. Бажано в ранковий час після легкого сніданку. Дітям у віці від 6 до 14 років давайте по 1-2 таблетки аскорбінки в дозі 25 мг. Дітям старше 14 років - по 50-75 мг або 2-3 таблетки в два прийоми.
Лікувальні дози аскорбінової кислоти в таблетках можуть бути значно вище. Приймати їх слід за рекомендацією лікаря. Максимальна разова доза не повинна перевищувати 200 мг для дорослих і 50 мг для дітей.
Терміни прийому аскорбінки в профілактичних цілях не повинні перевищувати двох тижнів. Після чого необхідно зробити перерву і при необхідності продовжити прийом. У лікувальних цілях лікар призначає не тільки дози аскорбінової кислоти в таблетках, а й рекомендує терміни прийому.
Під час вагітності та в період лактації прийом аскорбінової кислоти в таблетках можливий тільки за призначенням лікаря.
Побічні дії і протипоказання для прийому аскорбінової кислоти в таблетках
Основні побічні дії з боку центральної нервової системи при прийомі аскорбінової кислоти: головний біль, безсоння, підвищена нервова збудливість. З боку сечовидільної: поллакиурия, при перевищенні доз - гипероксалурия, порушення гломерулярного апарату нирок, нефролітіаз. З боку травної системи може виникнути блювота, нудота, діарея. При перевищенні рекомендованих доз - гастрит, виявлення слизової оболонки шлунка. З боку серцево-судинної системи - незначне підвищення артеріального тиску, надмірне зниження проникності капілярів, гіперкоагуляція.
Основними протипоказаннями для прийому аскорбінової кислоти є гіперчутливість, схильність до тромбоутворення, гемохроматоз, таласемія, гіперсалурія.
