Неврози часто називають хворобою століття, оскільки їм схильне більшість міського населення нашої планети. В основі неврозів лежить невідповідність між уявленням людини про світ, його місце в житті і реальним станом справ. Найчастіше виникнення неврозу провокують нерозв`язні суперечності між особистістю і значимими для неї подіями. Таке хворобливий стан називається невротичним конфліктом.

особливості неврозів


Неврози не ведуть до порушень психіки, але дуже виснажують її, а також провокують виникнення і розвиток багатьох соматичних захворювань. Тому сьогодні велика увага приділяється своєчасному діагностуванню неврозів. У дорослих прийнято розрізняти 3 форми неврозів:
- неврастенія виражається в надмірній чутливості до яскравого світла, гучних звуків, яка поєднується з швидкою стомлюваністю і невнімательностью-
- істерія характеризується зайвої емоційної сприйнятливістю, театральністю почуттів, високим напруженням пережіваній-
- синдром нав`язливих станів проявляється в постійно випробовується занепокоєння з незначних приводів і в скоєнні одних і тих же дій, що повторюються, наприклад, боязнь заразитися важкою хворобою поєднується з необгрунтовано частим миттям рук.

Профілактика і лікування неврозів


Дотримання режиму дня, збалансоване харчування, регулярний прийом вітамінів, заняття фізичною культурою і дихальними практиками знижують ймовірність виникнення неврозів. Якщо ви потрапили в стресову ситуацію, небезпечну розвитком невротичного конфлікту, рекомендується не заганяти проблему всередину, а спробувати вирішити її будь-якими доступними методами.

Для зняття емоційної напруги чудово підійдуть всілякі заспокійливі збори, наприклад:
- трава рути, горицвіту, астрагала данського, корінь валеріани лікарської, трава або квітки деревію звичайного (по 1 столовій ложці) залити 300 мл води-
- 6 г натрію броміду, корінь валеріани лікарської, квітки конвалії травневої, трава пустирника звичайного (по 1 столовій ложці) залити 200 мл води.

Однак просте вживання седативних зборів і препаратів не допоможе зняти невроз. Валеріана і пустирник відмінно допоможуть при безсонні, невеликих стресах, але такі розлади психіки як невроз вони вилікувати не в змозі.

Розвинувся невроз лікують різними методами, але кожен з них обов`язково повинен поєднувати психологічну підтримку, раціоналізацію праці та відпочинку і медикаментозне лікування. Слід пам`ятати про те, що вибрати оптимальну схему застосування препаратів і призначити необхідні фізіотерапевтичні процедури може тільки лікар. Самолікування в цьому випадку призводить тільки до поглиблення проблеми.