Небезпеки нерегулярної чистки зубів
Наліт у вигляді плівки із залишків їжі утворюється на поверхні зубів вже через 2 години після чистки. Розвиваючись, він створює умови для заповнення межзубного простору і поверхні зубів бактеріями, здатними викликати карієс.
Проте, на думку стоматологів, основною проблемою гігієни ротової порожнини є зовсім не карієс. Як стверджується в деяких спеціалізованих виданнях, найбільш поширений симптом освіти патологічних процесів в роті - це кровоточивість ясен в процесі чистки зубів. Бактерії, надмірно розмножуючись, стають причиною запалення тканин порожнини рота, а це, в свою чергу, призводить до появи з останнього поганого запаху. Ще більш серйозний наслідок - розвиток гінгівіту.
Якщо не чистити зуби, може утворитися так званий зубний камінь. Це отверділий наліт, який виникає на місці нальоту і складається з бактерій, залишків їжі, відмерлих клітин, а також солей заліза, фосфору і кальцію. Неприємний запах з рота може говорити і про існування зубних каменів. В такому випадку щітки і пасти безсилі - тут може допомогти лише професійна чистка в кабінеті лікаря-стоматолога.
Всі перераховані вище небезпеки можуть привести до розвитку пародонтиту. Ознаками захворювання є запалення і кровотечу ясен, патологічна рухливість зубів, неприємний запах з рота, виділення гною з зубоясенних кишень. Тут вже потрібно хірургічне лікування.
Нерегулярне чищення зубів або повне нехтування цією процедурою може привести до появи психологічних комплексів. Неприємний запах, відчуття несвіжості в роті, жовтий або сірий наліт на зубах здатні позначитися на внутрішньому самовідчуття, погіршити якість життя.
Альтернативні засоби чищення зубів
Якщо з яких-небудь причин ви не можете або не хочете використовувати пасту і щітку, скористайтеся народними засобами чищення зубів.
Наприклад, можна застосовувати одноразову природну зубну щітку. Робиться вона елементарно. Візьміть гілочку сосни або кедра, розм`якшите зубами її кінець до волокнистого стану і користуйтеся на здоров`я. Жування хвої, а також смол сосни, кедра, модрини та ялини допомагає ясен в боротьбі проти будь-яких хвороб.
Щоб зробити натуральну зубну пасту, потрібно розмолоти в пил кілька сухих інгредієнтів: по 1/2 ч. Л. морської солі і засохлою деревної смоли, 3 ст. л. попелу від бананової шкірки (він є натуральним фтором). Перемішайте все це, додаючи потроху оливкова олія, поки у вас не вийде пастоподібна консистенція. Користуватися цим засобом слід 2 рази на день, очищаючи ясна і зуби за допомогою зубної щітки (звичайної м`якої або природного) або пальців.
Для приготування природного зубного порошку ретельно перетріть в пил корицю, гвоздику, ромашку, куркуму, лав, чебрець і перець. Все це повинно бути в рівних пропорціях.
Після чищення зубів такими засобами потрібно прополоскати рот відваром дубової кори, солоною водою, міцно завареним чебрецем або м`ятою.
Кора верби при жуванні теж добре очищає зуби. У неї гіркуватий смак, але для досягнення мети досить і тоненькою гілочки. Також можна скористатися і коренем лепехи. Він ще гірше, але зате лікує навіть дуже запущені хвороби.
Чи впораються з чищенням ротової порожнини і злакові трави. Для цього потрібно пожувати усіма зубами овес, пшеницю, пирій, жито, додавши до них листочок звіробою (м`яти, деревію, чебрецю) або гілочку горобини (верби, черемхи).
