5 Поширених помилок при чищенні зубів
Відповідно до лікарської статистикою, більшість людей не вміють правильно чистити зуби. Це часто призводить до багатьох проблем із зубами. Ось п`ять помилок, що здійснюються людьми при гігієні ротової порожнини.
1
Сильне натиск на щітку
Багато людей впевнені що, чим більше тиснеш на зубну щітку, тим краще видаляється наліт з зубів. Але це завдає більше шкоди, ніж користі, тому що пошкоджує ясна.
Багато людей впевнені що, чим більше тиснеш на зубну щітку, тим краще видаляється наліт з зубів. Але це завдає більше шкоди, ніж користі, тому що пошкоджує ясна.
2
Щітка під неправильним кутом
Основна маса людей тримають щітку перпендикулярно зубам. Але це положення щетини також призводить до пошкодження ясен. Найоптимальніше положення щітки - це 45 градусів.
Основна маса людей тримають щітку перпендикулярно зубам. Але це положення щетини також призводить до пошкодження ясен. Найоптимальніше положення щітки - це 45 градусів.
3
квапливість
Зазвичай процес чищення зубів відбувається поспіхом. Робити це заборонено, тому що це призводить до недостатнього видалення бактерій, що сприяють карієсу. Якщо ви мрієте про здорові зуби і рідкісних візитах до стоматолога, то чистите їх два рази в день протягом пари хвилин.
Зазвичай процес чищення зубів відбувається поспіхом. Робити це заборонено, тому що це призводить до недостатнього видалення бактерій, що сприяють карієсу. Якщо ви мрієте про здорові зуби і рідкісних візитах до стоматолога, то чистите їх два рази в день протягом пари хвилин.
4
невірні руху
Монотонні рухи вперед-назад можуть привести до рецесії ясен. Намагайтеся робити кругові рухи щіткою по напряму від ясен до зубів.
Монотонні рухи вперед-назад можуть привести до рецесії ясен. Намагайтеся робити кругові рухи щіткою по напряму від ясен до зубів.
5
Стара зубна щітка
Мало хто думає про те, що стара зубна щітка може привести до захворювань ротової порожнини, тому що вона може бути просякнута бактеріями, що викликають гінгівіт і пародонтит. Міняйте щітку раз в три місяці.
Мало хто думає про те, що стара зубна щітка може привести до захворювань ротової порожнини, тому що вона може бути просякнута бактеріями, що викликають гінгівіт і пародонтит. Міняйте щітку раз в три місяці.
Статті за темою "5 Поширених помилок при чищенні зубів"
Оцініть, будь ласка статтю