Коли і як болить груди при вагітності
Іноді жінки починають відчувати хворобливість в грудях вже з перших тижнів вагітності. Її викликає підвищений рівень жіночих статевих гормонів - а саме, гонадотропіну, який впливає на збільшення грудей і набухання молочних залоз. В кожному окремому випадку хворобливі відчуття можуть починатися на різних термінах і виявлятися в самому різноманітному спектрі чутливості.
1
Зазвичай, крім помітного збільшення і обважнення грудей, жінки відзначають її гіперчутливість, що поширюється на соски, з яких також може виділятися трохи молозивні рідини. Іноді неприємні відчуття проявляються несильним пощипування або палінням в грудях, тоді як в деяких випадках вагітні взагалі не відчувають ніякого дискомфорту, або він з`являється тільки при натисканні на груди або торканні до неї. Крім цього, жінка може сильніше відчувати тепло або холод.
2
Груди у вагітних жінок починає боліти в залежності від рівня лХГ в крові - чим він вищий, тим раніше проявиться гіперчутливість або інші пов`язані з нею відчуття. Зазвичай вони проходять після десятої або дванадцятого тижня вагітності, хоча дискомфорт від збільшуються молочних залоз переслідує багатьох жінок до самих пологів, включаючи подальшу лактацію, при якій молоко буквально розпирає груди.
3
Щоб зростаюча груди не доставляла вагітної великих незручностей, в першу чергу потрібно подбати про придбання правильного і максимально комфортного бюстгальтера без кісточок і з широкими бретельками. Він ні в якому разі не повинен натирати або здавлювати груди і соски - тому на бюстгальтері також мають бути відсутні зайві шви і декоративні синтетичні елементи. Він повинен бути пошитий з натуральної та якісної тканини, яка буде підтримувати зростаючу груди, покращувати її кровообіг і запобігати розвитку застійних явищ.
4
Крім цього, груди необхідно щодня обмивати теплою водою (або водою кімнатної температури) або обтирати махровим вологим рушником, не використовуючи при цьому косметичних миючих засобів, часто пересушують шкіру. У другому триместрі вагітності дозволяється виконувати контрастне водне обтирання і повітряні ванни, які «загартують» груди і дозволять уникнути маститу після пологів. Також полегшити хворобливість допоможуть прості вправи, які зміцнюють зв`язки і м`язи грудей, що полегшують відтік лімфи від неї і молочних залоз, які відчувають підвищене навантаження.
Зверніть увагу
Хворобливість грудей в період вагітності вважається абсолютно нормальним явищем, якщо її ступінь не перевищує допустимі норми.
Корисна порада
Якщо груди гіперчутлива навіть до найлегшого дотику, слід не знімати комфортний бюстгальтер навіть вночі.
Статті за темою "Коли і як болить груди при вагітності"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу