В першу чергу, при виявленні будь-яких проблем із зором необхідно в обов`язковому порядку звернутися до офтальмолога. Адже самолікування може лише погіршити ситуацію. Існують певні вітамінно-мінеральні препарати, які надають сприятливий вплив на зорову систему.

«Вітрум-Віжн" - активні речовини, що входять до його складу сприяють значному поліпшенню стану зорових органів. Даний комплекс нормалізує обмінні процеси, підвищує гостроту зору. Крім того, завдяки чинним компонентів відбувається активізація сутінкового зору.

«Компливит Офтальмо» - містяться в такому препараті полівітаміни і мікроелементи вважаються досить цінними компонентами, що підтримують зорову систему. Як правило, цей комплекс призначається з метою профілактики погіршення зору при великих навантаженнях.

«Вітус» - являє собою харчову біологічно активну добавку. Включає в себе спеціальні вітаміни, а також натуральні каротиноїди. Ефективно лікує синдром втоми очей, що виникає при тривалій роботі за комп`ютером. Сприяє відмінному заповненню витрати речовин.

«Лютеїн-комплекс» - містить вільний лютеїн, антоціаніди і екстракт чорниці, які надають позитивну дію на гостроту зорових органів. Крім того, що входить до складу комплекс мікроелементів і вітамінів значно знижує стомлюваність очей. Підходить як дорослим, так і дітям.

«Доппельгерц Актив» - вітамінний засіб для очей безпосередньо з лютеином і чорницею. Даний комплекс має всі необхідні складові для профілактики очних захворювань. Сприяє поліпшенню зору.

«Стрикс» - являє собою дитячий зміцнює комплекс, що володіє загальним впливом на зорові органи. Містить значну кількість мінеральних речовин, лютеїну, антоцианозидів. Підходить в якості лікувальної терапії при короткозорості, дистрофії сітківки і діабетичної нейропатії. Має протипоказання, пов`язані з непереносимістю та підвищеною чутливістю до присутніх компонентів препарату.

«Алфавіт» - медичний комплекс, в складі якого є мінеральні речовини, що забезпечують нормальне функціонування зорової системи. Крім лютеїну і антоциана чорниці забезпечений бета-каротином, а також вітамінами В2, Е, які сприяють надійному захисту очей.

У яких продуктах міститься Вітамін А для зору


Даний вітамін можна виявити в вершковому маслі, рибної печінки, яєчному жовтку, сметані, гарбузі, абрикосах, зеленому салаті, шпинаті.

У яких продуктах є Вітамін В2 для зору


Він присутній в тканинах тваринного і рослинного походження, молоці, дріжджах, серце, печінки, рибних продуктах.

Які продукти багаті вітамінами С і Р для зору


Такі вітаміни знаходяться в апельсинах, яблуках, шипшині, брусниці, чорній смородині, вишні, агрус і журавлині.