Як підготувати соски до годівлі грудьми
Годування грудьми - найкращий варіант і для мами, і для малюка. У грудному молоці містяться всі необхідні мікроелементи і вітаміни, що дозволяють уберегти дитину від різних захворювань. Крім того, природне вигодовування дуже важливо психологічно, адже при цьому відбувається тісний зв`язок мами з немовлям, вони стають ближчими один до одного. До лактації краще підготуватися заздалегідь, приділяючи особливу увагу стану грудей і сосків.
1
Підготовку грудей до годування потрібно починати під час вагітності, задовго до пологів. Перш за все, слід приділити увагу сосок. Раніше, ще в радянські часи, вагітним жінкам лікарі рекомендували розтирати соски грубою тканиною. Однак, при цьому на сосках можуть виникнути тріщини, а зумовлює появу інфекції. А тому краще уникати подібного способу підготовки.
2
Крім того, при підготовці до годування груддю не слід пом`якшувати соски кремом. Жіночі груди самостійно виробляє природне змащення. Тому крем для пом`якшення сосків є всього лише спосіб поживитися на довірливості майбутніх мам. Спеціальна мазь необхідна тільки в тому випадку, якщо в процесі годування виникають тріщини на сосках. Така мазь призначається лікарем.
3
Отже, як правильно підготувати соски до годівлі грудьми. Перш за все, необхідно визначити їх форму. Робиться це досить просто. Ставши перед дзеркалом з оголеними грудьми, поставте два пальці - вказівний і великий - навпроти один одного по краях ареоли. Чи не зрушуючи пальці, стисніть їх і подивіться, як змінився ваш сосок. Та сама дія виконайте з іншою грудьми. Якщо ваші соски витягнулися, значить, вони прекрасно підходять для годування.
4
Можлива ситуація, коли один сосок витягнувся, а другий став «плоским», сховавшись вглиб молочної залози. Подібна ситуація може свідчити, що соски цілком підходять для годування. Однак буває і так, що «плоскими» стали обидва соска. Це положення бажано визначити ще в період вагітності. У будь-якому випадку, у вас буде можливість це виправити.
5
Якщо ви виявили, що у вас «плоскі» соски, вам краще підійдуть накладки для формування сосків. Такі вироби можна купити в аптеці. Подібні накладки є силіконові ковпачки, в яких є з прорізане отвір для витягування соска. Одягаються ці вироби на ареолу. Носіння накладок за кілька тижнів до пологів, а також за 20-30 хвилин до годування протягом перших тижнів лактації допоможе виправити форму соска, уникнувши багатьох проблем.
6
Для годування найкраще мати спеціальний бюстгальтер, який бажано починати носити до пологів. Ці бюстгальтери відрізняються складом волокна і кроєм. Вони дозволяють отримати до соску доступ, чи не розстібаючи і не знімаючи білизну, прекрасно підтримують груди в процесі годування, мають широкі бретелі. Але головне, бюстгальтери для годуючих жінок на 90% складаються з натурального волокна. Як тканини, яка знаходиться в місці зіткнення з ареолой, використовується 100% бавовна.
7
При виборі бюстгальтера для годування потрібно переконатися в тому, що в ньому немає навіть м`яких кісточок. Вони здатні віджимати молочні протоки, що може стати причиною застою молока і навіть маститу. Шви в такому бюстгальтері повинні бути плоскими, також вони не повинні проходити через лінію соска.
Зверніть увагу
Слід пам`ятати, що інтенсивні маніпуляції з сосками на пізніх термінах вагітності можуть привести матку в тонус або спровокувати пологи.
Статті за темою "Як підготувати соски до годівлі грудьми"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу