Гігієна при грудному вигодовуванні
Лікарі-неонатологи і фахівці з грудного вигодовування радять не мити груди з милом перед кожним годуванням. Це висушить шкіру, викличе появу тріщин і зробить годування неприємною процедурою. Досить буде щодня приймати душ і міняти білизну. Занадто часте миття грудей веде до порушення мікрофлори на околососковой області, це може спровокувати запальні процеси. Використовуйте для гігієни молочних залоз рідке рН-нейтральне мило. Після душа не розтирайте груди рушником, так як це травмує соски. Замість цього промокніть її чистою м`якою серветкою.
При відсутності тріщин, травм обробка сосків дезінфікуючими розчинами не потрібна. Подібні засоби пересушують шкіру, усувають її природний запах і смак, а це дуже важливо для малюка. Сторонні запахи змушують дитину переживати, він може відмовитися від грудей. Перед годуванням обов`язково вимийте руки з милом, а потім зцідіть кілька крапель молока, щоб видалити патогенні мікроорганізми, які могли потрапити всередину з одягу.
Чи не змивайте молоко, що залишилося на сосках після годування. У міру висихання воно буде вбиратися в шкіру, зволожуючи її і запобігаючи появі тріщин. Під час лактації носите спеціальні бюстгальтери, що не здавлюють і не притискають збільшену груди. У цю білизну можна покласти спеціальні прокладки, які збирають підтікають молоко і перешкоджають забрудненню одягу. Рекомендується носіння одягу для жінок, що годують, що забезпечує легкий доступ до грудей.
Що робити при пошкодженнях сосків
При появі саден, потертостей після годування обробіть соски спеціальним кремом, маззю (наприклад, «Бепантен», «Пурелан»). Перед наступним годуванням немає необхідності змивати ці препарати, просто протріть соски кип`яченою водою. При невеликих тріщинах використовуйте при годуванні спеціальні силіконові накладки. Зціджування грудей молокоотсосом може травмувати соски і привести до їх набряку, тому, зціджувати потрібно тільки, якщо дитина не може смоктати груди.
Якщо причина появи тріщин сосків усунена, позбутися від них можна, не припиняючи годування. Для цього видавіть після годування крапельку молока і змастіть їм сосок, почекайте хвилин 15, щоб молоко підсохнуло. Потім змастіть соски маззю «Пантенол» або кремом «Бепантен», змивати їх перед наступним годуванням не потрібно. Для якнайшвидшого загоєння також можна використовувати рослинні масла (персикове, оливкова, обліпихова), тваринні масла (вершкове масло, свежевитопленние несолоним жири).
