Як завагітніти після 30 років
Завагітніти після 30 років цілком можливо. Для цього краще пройти комплексне обстеження, оздоровлення в умовах санаторію і ряд інших заходів. При фізіологічних вікових змінах гормонального фону і згасання репродуктивної функції може знадобитися медикаментозне лікування.
1
Фахівці-медики рекомендують народжувати дітей у віці 20-30 років, але це не означає, що після зазначеного терміну не можна завагітніти. Слід враховувати той факт, що фізіологічна активність органів і систем після досягнення 30 років починає йти на спад, частіше загострюються хронічні патології, через уповільнення обмінних процесів стає важче підтримувати фізичне здоров`я. Тому переступивши поріг молодості, при плануванні вагітності слід пройти повне обстеження.
2
Якщо при комплексному обстеженні було виявлено відхилення, пройдіть повний курс терапії і тільки через 3-6 місяців переступайте до зачаття. Цей період необхідний, щоб організм зміцнів, позбувся продуктів розпаду лікарських препаратів. Якщо у вас є шкідливі звички, за цей час обов`язково позбудьтеся від них.
3
Закріпити здоров`я і підготувати оптимальну грунт для вагітності допоможе санаторно-курортне лікування та морський клімат. Результати будуть краще, коли ви підете відпочивати разом з партнером. Зміна клімату і повноцінний відпочинок можуть привести до гормонального сплеску в організмі, який буде сприяти правильному розростання ендометрія матки і вагітності.
4
Завагітніти після 30-ти допоможе лікувальний масаж всього тіла. При курсі масажу збільшується кровотік в організмі і активізується робота всіх органів, особливо підвищується функція репродуктивних органів. При масажі живота і попереку відбувається приплив крові до яєчників - цей процес веде до активації одночасно декількох фолікулів в правому і лівому яєчнику. В подальшому вивільняється кілька яйцеклітин, і у вас збільшаться шанси завагітніти. Крім того, посилений кровотік допомагає розростання бахромок ендометрія, які спрощують процес впровадження і прикріплення плодового яйця.
5
При бажанні завагітніти займайтеся сексом напередодні і в день овуляції. Найбільш точно визначити той день, коли відбувається вивільнення яйцеклітини, вам допоможуть вимір базальної температури або спеціальні тест-смужки, що визначають лютеїнізуючого гормону в сечі. Пам`ятайте, що сперматозоїди при попаданні в жіночі статеві органи зберігають життєздатність до 5 днів, а яйцеклітина живе всього добу, і саме в цей день ви здатні завагітніти.
6
Якщо зачати дитину після відпочинку і масажу вам не вдається, зверніться до лікаря. Можливо, він порадить вам гормонотерапію, принцип якої заснований на тому, що ви приймаєте кілька місяців гормональні протизаплідні препарати, а після їх скасування у вас нормалізується гормональний фон і вивільняється більше однієї яйцеклітини. При активного статевого життя в перший місяць після скасування контрацептивів у вас підвищуються шанси завагітніти.
7
Якщо ви на межі відчаю, пам`ятайте, що існує метод штучного запліднення, при якому в ваш дітородний орган впроваджують кілька запліднених яйцеклітин. При такому методі лікар призначає комплекс препаратів, які допомагають втриматися плодовому яйцю в ендометрії матки, де починає розвиватися нове життя.
Зверніть увагу
При плануванні вагітності необхідно пройти обстеження обом партнерам, бажано проконсультуватися у лікаря-генетика.
Корисна порада
Після заняття сексом напередодні або в день овуляції не вставайте з ліжка близько години. Збільшує шанси завагітніти і прийом теплої розслаблюючій ванни через 2-3 години після статевого акту.
Статті за темою "Як завагітніти після 30 років"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу