2. Підвищиться рівень енергії, а разом з нею і витривалість, бажання займатися спортом і розвиватися фізично.
3. Через тиждень після відмови від куріння почне пропадати неприємний запах від волосся, шкіри, зникне проблема «брудного рота», знову з`явиться здоровий колір обличчя.
4. Після відмови від куріння у людини покращиться нюх. Це пояснюється тим, що епітеліальні ворсинки нормалізують свою роботу.
5. Через 2-3 дні після відмови від куріння почнуть поліпшуватися смакові відчуття. Гамма смаків стане більш насиченою. Білки і ферменти, які утворюються в статевий порожнини, перестають піддаватися негативному впливу. Також поліпшується канал зв`язку між головним мозком і мовою.
6. Уже через добу після відмови від куріння дихати стане набагато легше. Це пояснюється підвищенням тонусу кровоносних судин, а також видаленням з організму вуглекислоти і чадного газу.
7. Відмовившись від куріння, істотно зменшиться ризик виникнення коронарної хвороби серця, інсульту головного мозку і раку легенів.
8. Чи вдасться заощадити непогані фінансові кошти. В середньому людина витрачає на сигарети 1400-1700 рублів на місяць.
