Як гріти синьою лампою
Про існування бактерицидних ламп, що дозволяють проводити знезаражування приміщень, знають сьогодні багато. Використання ультрафіолетового випромінювання для поліпшення здоров`я людини набуває все більшої популярності, однак це призводить до того, що люди без професійної освіти починають застосовувати це поняття і до інших методів лікування, зокрема - до прогріванню синьої лампою. Насправді ця процедура вимагає кілька інших дій.
1
Зверніть увагу, що синя лампа в своїй роботі використовує випромінювання іншій частині спектра, а саме інфрачервоне випромінювання. Відповідно, будь-які обмеження та рекомендацію щодо її використання не можуть бути автоматично перенесені з таких для джерел ультрафіолетового випромінювання.
2
використовуйте синю лампу для прогрівання оголених ділянок шкіри, щоб домогтися необхідного ефекту. Дотримуйтесь рекомендована відстань: вона не повинна бути менше 20 см, однак не варто видаляти джерело і далі, ніж на 60 см. Орієнтуйтеся на відчуття тепла: залиште лампу на тій відстані, на якому це відчуття є для вас максимально комфортним.
3
Регулюйте кут нахилу лампи таким чином, щоб промені від неї не падали прямовисно. Слідкуйте за часом сеансу: в різному віці він може тривати від 5 до 30 хвилин. Велика протяжність може привести до негативних наслідків, в той час як надто короткий сеанс не принесе ніякого результату. Зверніть увагу, що для закріплення ефекту допускається здійснювати повторний сеанс.
4
Прогрівайте тільки ті ділянки, які потребують лікування. Синя лампа допомагає боротися з різного роду інфекційними захворюваннями - ГРВІ та ГРЗ, грипом, сприяє розширенню судин і прискорення кровотоку, надає загоює і знеболюючий ефект, а також дозволяє боротися з іншими захворюваннями. Крім того, вона може бути показана до застосування для знезараження приміщень, - однак ефект від її використання в цьому випадку нижче, ніж при використанні бактерицидних ламп.
5
Не використовуйте синю лампу при наявності гаймориту і освіті гною в пазухах. Застосовуйте це джерело в комплексі з іншими засобами лікування, в іншому випадку ви лише усуньте зовнішні ознаки захворювань, але не їх причину.
Статті за темою "Як гріти синьою лампою"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу