Як вибрати ковзани початківцю

МИ У СОЦМЕРЕЖАХ -

Катання на ковзанах - улюблена зимова (а з появою закритих ковзанок - не тільки зимова) забава. Катання на ковзанах відмінно вчить володінню власним тілом, координації, неабияк навантажує більшість м`язів. Похід на ковзанку - кращий спосіб поєднати приємне з корисним. Залишилося лише правильно вибрати ковзани. Як відомо, ковзани поділяються на хокейні, фігурні і аматорські (прогулянкові).

Вам знадобиться

- шкарпетки, на які ви плануєте надягати ковзани.

Інструкція

Прогулянкові конькіЛюбітельскіе (прогулянкові) ковзани підійдуть тим, хто не дуже часто відвідує каток і вважає за краще просто спокійне вільне катання. Кілька порад щодо вибору таких ковзанів:
- вибирайте ковзани, максимально жорстко фіксують ступню;
- приміряйте ковзани, попередньо вдягнувши шкарпетки, в яких збираєтеся відвідувати ковзанку (тонкі - для критого приміщення, товсті - для відкритого повітря);
- перевірте заточку ковзанів - не завжди ковзани продають з уже гострими ножами;
- віддайте перевагу моделям з жорстким «стаканом» Основний увагу при виборі приділяйте тому, наскільки зручно в таких ковзанах вашій нозі.

Хокейні конькіПравільние хокейні ковзани повинні сидіти на нозі як влиті - не завдаючи жодних незручностей. Неприпустимо, щоб нога «гуляла» в черевику - це стати причиною важких травм.

Фігурні конькіВибірайте черевики середньої жорсткості - ті, що дозволяють нозі згинатися в гомілковостопному суглобі, коли ви виконуєте пріседаніеКак можна більш точно підберіть розмір і повноту черевик - ступні повинні повністю заповнювати їх внутрішній простір. Вільно бовтається у взутті нога - гарантія отримання травм.

Зверніть увагу

При покупці лез для ковзанів окремо від черевиків неодмінно перевірте, щоб носок і п`ятка черевика були симетричні, тобто перебували на одній лінії.

Корисна порада

Не варто купувати дорогі моделі ковзанів, якщо ви буваєте на ковзанці пару раз на місяць і лише для того, щоб повеселитися з друзями.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!