Як забути свою велику любов

Як тільки ви розлучитеся, перше, що потрібно зробити - це спалити всі мости, які колись забезпечували вам можливість комунікації. Поміняйте номер телефону і зробіть інші заходи по ліквідації можливостей наштовхнутися на того, хто побажав стати для вас минулим.
Якщо у вас були якісь улюблені місця для прогулянок, ресторани, кафе або клуби - перестаньте їх відвідувати. Вам краще, взагалі, по можливості, не перебувати там, де ви були разом, де відчували себе щасливими, принаймні до тих пір, поки не будете точно впевнені в тому, що остаточно вилікувалися від вашої залежності.

Позбавтеся від усього, що нагадує вам про минуле кохання, будь то фотографії, листівки, подарунки, музика, якою ви разом насолоджувалися, одяг, яка так і залишилася у вас.
Так як у багатьох людей дуже розвинена асоціативна пам`ять, в таких випадках радять міняти все в корені, аж до власного парфуму, так як пам`ять про запахи, як правило, зберігається досить довго. Напевно ви стикалися з тим, що той чи інший запах раптом оживляв у вашій пам`яті давно забуті картинки подій, які розвивалися в минулому на тлі цього запаху. З цієї ж причини слід змінити музичні і кінематографічні переваги. В іншому випадку, ви постійно будете в епіцентрі власних емоцій. Музичне і відео супровід з минулого призведе лише до того, що ви станете з разу в раз переживати минулі емоції, цей процес може тривати роками.

Відволікайтеся від депресивних настроїв. Частіше виходьте кудись з друзями. Заповніть чимось ваше тепер вільний час, займіться, наприклад, йогою або спортом, танцями, образотворчим мистецтвом, фотографією, варіантів нескінченна безліч. Головне, як можна рідше залишатися на самоті, тому що саме в ці моменти ви найбільш уразливі.
Але найкращий варіант - не зациклюватися на невдалих відносинах і Зализування ран, отриманих під час них, а закохатися в іншу людину з новою силою. Закоханий чоловік має повне право стверджувати: "Я люблю, отже, існую!". Кохайте і будьте коханими!