Що робити, якщо улюблений кинув
Зверніться за підтримкою до подруг. Не варто зациклюватися на обговоренні теми «Все мужики сво ...», краще попросіть їх влаштувати насичену культурну та розважальну програму на найближчі вихідні. Шопінг, відвідування салону краси, дівич-вечір, посиденьки в улюбленому кафе або похід в нічний клуб - чим більше позитивних вражень ви отримаєте в новій, «вільного» життя, тим швидше забудете про причини своїх страждань.
Ведіть правильний спосіб життя. Тепер, коли ніхто не вимагає шашлику і котлет, прийшов час подбати про фігуру і здоров`я. Відкиньте стереотипи: меню дівчата, тільки що розлучилися з чоловіком, не обмежується «кава і сигаретами». Купіть книгу з цікавими рецептами смачних і корисних страв. Балуйте себе кулінарними шедеврами щодня. Крім того, займіться спортом. Фізичні навантаження допоможуть відволіктися від переживань і привести фігуру в порядок. Заняття фітнесом або танцями зроблять ваше тіло гнучким і підтягнутим, як наслідок, самооцінка значно зросте, а ви знову відчуєте себе привабливою і сексуальною.
Допомагайте іншим людям. Кращий спосіб позбутися від негативу - надати підтримку тим, хто її дійсно потребує. Дізнайтеся, чи є в вашому місті спеціальний фонди або організації, які надають допомогу дитячим будинкам, неблагополучним сім`ям або тим, хто потрапив у складну життєву ситуацію. Надавши посильну допомогу, ви напевно відчуєте, що власні переживання відступили.