Але і для сильних негативних переживань може бути використано цей вислів: «Так страшно, що дух захоплює!».
З медичної точки зору
Насправді, відчуття нестачі повітря, почуття, що важко, майже неможливо дихати - це природна реакція організму на сильний стрес, не має значення, позитивними або негативними подіями він викликаний. Медики називають такий стан одним із проявів гипервентиляционного синдрому (ГВС).
Найчастіше ГВС є одним з ознак вегетосудинної дистонії симптомом, супроводжуючим панічні атаки.
Вперше гіпервентіляціонний синдром був описаний в XIX столітті. Він спостерігався у солдатів, які брали участь у військових діях. Сильна стресова ситуація, постійний страх смерті викликали почуття неможливості зробити глибокий подих, відчуття скутості в області грудної клітини, клубок у горлі і інші симптоми.
У XX столітті було науково доведено, що основною причиною стану «дух захоплює» (або гипервентиляционного синдрому) є не що інше, як стан сильного стресу, тривоги, хвилювання, а також депресії. Деякі вчені вважають, що є певна група людей, найбільш схильна до розвитку такого стану. Це ті, хто в дитинстві страждали задишкою - їх організм з раннього віку «звик» так реагувати на стресову ситуацію. Крім того, як правило, це люди з істеричним складом особистості, емоційні та артистичні, схильні перебільшувати свої емоційні реакції.
Тут необхідно розрізняти істерію як психічне захворювання і істеричну акцентуацію особистості, психічним відхиленням не є, але привертають до розвитку ГВС.
Але це зовсім не означає, що людина, не схильний до гіпервентіляціонного синдрому, застрахований від того, щоб хоч раз в житті випробувати цей стан. Воно може виникнути практично у будь-якої людини в стані сильного емоційного напруження.
фізіологічні причини
Виникає такий стан через особливості фізіології дихання людини. Справа в тому, що дихання - процес, який регулюється як на несвідомому, так і на свідомому рівні. Людині не треба постійно контролювати процес свого дихання, проте, він цілком здатний це зробити, наприклад, почати дихати глибше, повільніше або, навпаки, швидше.
При сильному стресі відбувається збій нормальної програми дихання, змінюється його частота, глибина і ін. Людина в стані крайнього емоційного збудження немов «забуває», як треба дихати правильно. В результаті порушується баланс кисню і вуглекислого газу в легенях, що веде до порушення нормальної кислотності крові, а також зміни вмісту в ній таких речовин як магній, калій і ін.
Саме ці фізіологічні зміни в організмі і ведуть до виникнення симптомів, які людина може визначити словами «дух захоплює».
