Давайте не робити паузи
«Чекаю - не дочекаюся відпустки», «Вважаю дні до закінчення навчального року», «Взимку я немов впадаю в сплячку». Найчастіше люди проводять багато часу в очікуванні якогось важливого для них події: відпустки, свята, канікул, повернення чоловіка з тривалого відрядження, приїзду дітей в гості. Не дивно, що у вас складається враження, що життя проноситься повз вас, адже ви її не проживаєте, а застигає в очікуванні бажаного події. Але час при цьому не поставити на паузу - дні, тижні, місяці і навіть роки проносяться, як ні в чому не бувало. Постарайтеся знаходити щось хороше і отримувати задоволення від кожного дня. Навіть при завантаженому графіку можна відшукати годину-дві для того, щоб отримати свою частку позитивних емоцій: послухайте під час обідньої перерви улюблену музику, почитайте цікаву книгу в метро, ввечері під час прогулянки з собакою скрутіть з звичного маршруту і вирушайте до озера або в найближчий сквер. Чим більш насиченою буде ваше життя, тим менше вам буде здаватися, що роки минають даремно.
Геть стереотипи
Позбавтеся від стереотипів, що стосуються віку: одружуватися, виходити заміж, народжувати дітей, кататися на роликах і велосипеді, здобувати вищу освіту і надягати яскравий одяг можна до тих пір, поки у вас є бажання робити це. Приберіть для себе тимчасові рамки, і ваше життя стане куди простіше і приємніше, пропаде відчуття, що вам залишилося всього пару років носити улюблені рвані джинси, а потім це стане просто непристойно. Ви не берете участь у марафоні і не спізнюєтеся, ви можете насолоджуватися улюбленими речами стільки, скільки вважаєте за потрібне, і реалізовувати себе в будь-якому віці, у вас попереду повно часу, і ви все встигнете.
ставте цілі
Щоб життя не було настільки швидкоплинна, ставте цілі і досягайте їх. Бажано, щоб у вас були як довгострокові завдання: закінчити ВНЗ, дорости до посади директора, дати освіту дітям, так і більш короткострокові проекти: вивчити іноземну мову, отримати права на водіння автомобіля, спланувати поїздку. Озираючись назад, ви зможете побачити, що не витратило час даремно: ви зробили задумане і чудово пам`ятаєте, що саме ви робили, і скількох зусиль вам це коштувало. При цьому у вас є плани на майбутнє, а це означає, що життя триває, і ви зробите її максимально цікавою, результативною і насиченою.
