Як навчитися виразно говорити

Візьміть книгу або газету, виберіть уривок для читання. Увімкніть диктофон і прочитайте вголос вибраний текст. Намагайтеся читати його так, як ви говорите зазвичай в житті. Прослухайте запис і проаналізуйте свої помилки. Не виключено, що ви будете дуже здивовані. Можливо, ви з`їдаєте звуки, робите зайві паузи між словами або говорите занадто швидко. Такі особливості можуть бути помітні тільки з боку.

Розвивайте і тренуйте свій артикуляційний апарат. Виконуйте дихальну гімнастику, робіть вправи для м`язів обличчя. Такі нескладні тренування сприяють не тільки виправлення мови, а й підвищенню тонусу шкіри і поліпшенню кровообігу.

Для самостійних тренувань використовуйте скоромовки. Спочатку вимовляєте їх повільно, перебільшуючи кожен склад. Потім намагайтеся нарощувати темп, контролюючи чіткість кожного звуку. Будьте готові до того, що перший час у вас будуть боліти м`язи обличчя, губи і язик. Все фонетичні вправи також записуйте на диктофон. Не можна прати ваші записи, щоб простежити прогресивну динаміку. Якщо у вас є діти, тренуйтеся разом з ними. Гру в скоромовки можна перетворити в щоденний корисний ритуал.

Перед важливим публічним виступом напишіть свою промову на окремому листку. Спочатку прочитайте вголос, паралельно розставляючи акценти. Потім прорепетируйте перед дзеркалом, контролюючи інтонації, чіткість і виразність вашої мови.

Якщо у вас не планується виступів, але виразна мова необхідна в повсякденному житті, практикуйте домашні тренування вільного формату. Встаньте перед дзеркалом і протягом декількох хвилин говорите вголос на вільні теми. Розкажіть про себе, про свою роботу або захоплення. Так ви підготуєте себе до потенційних діалогам і виступів.