Підсвітите шкіру зсередини

Внутрішнє здоров`я організму позитивно позначається на зовнішньому вигляді людини. Одним з «бонусів» правильного харчування і рухливості є гарний колір обличчя і рівна шкіра без запалень. Надати їй легкий відтінок засмаги допоможуть певні продукти харчування.

Основними «активаторами» є овочі і фрукти. Включення деяких з них в щоденний раціон допоможе вам швидко знайти бажаний відтінок, не вдаючись до автозагар або солярію. Навіть рідкісні сонячні промені додадуть вашій шкірі золотистий колір. Для натурального «підфарбовування» включите в щоденний раціон морква, персики, абрикоси, апельсини. Однак будьте обачні: надмірне вживання даних продуктів може надати шкірі помаранчевий подтон.

Ванни, маски, умивання

Натуральні засоби для придбання засмаги в домашніх умовах можна використовувати і зовні. Якщо ви хочете надати відтінок всьому тілу, використовуйте ванни із спеціальними наповнювачами. Фарбування шкіри буде відбуватися поступово, тому в цій справі важлива регулярність.

Головний забарвлює продукт, найбільш швидко діючий в даному напрямку - кава. У літр води додайте п`ять столових ложок меленого продукту і зваріть його за всіма правилами. Подальші дії підрозділяються на два етапи. Перший - скраб для всього тіла. Для цього процідіть отриманий кави і в гущу додайте мед і оливкове масло. Після скрабу прийміть ванну (максимум 20 хвилин), додавши в неї зварений напій. Закріпіть отриманий відтінок засмаги, промокнув шкіру рушником і завдавши на неї жирний крем.

Такий же ефект ви можете отримати за допомогою міцно завареного чаю. Єдина відмінність - відсутність попереднього пілінгу. Чайний розчин (літр-два) влийте у ванну і полежіть у ній близько 15-ти хвилин. Така процедура не тільки допоможе підфарбувати покрив, але і зробить шкіру більш м`якою, пружною і рівною.

Засмага в домашніх умовах можна придбати і за допомогою масок. Великою популярністю у дівчат користується процедура з використанням какао. Розведіть суху речовину водою. За консистенцією суміш повинна нагадувати дуже густу сметану (щоб не капало). Покрийте їй все тіло, за винятком шкіри навколо очей. Хвилин через 20-25 змийте, добре вбирає рушником приберіть зайву вологу і закріпіть результат маслом для тіла.

Створювати в домашніх умовах загар для всього тіла - справа не проста, вимагає тимчасових витрат. Тому деякі красуні, роблять такі масштабні процедури не часто - максимум раз на тиждень. А регулярно підтримують тільки колір обличчя і зону декольте.

Для таких невеликих ділянок шкіри підійдуть вмивання і маски, а також - протирання з використанням все тих же продуктів. Однак в даному випадку вибирати їх слід, орієнтуючись на свій натуральний відтінок: концентровані засоби фарбують набагато швидше, ніж розбавлені. Для дуже світлої шкіри використовуйте чайний настій або відвар ромашки. Для середньої підійдуть вмивання чорною кавою. Смаглявим красуням можна використовувати морквяний сік і маски з даного продукту з додаванням олії і меду.

Щоб загар добре тримався, процедуру здійснюйте щодня, один або два рази. Умовно можна замінити протиранням шкіри кубиками льоду, створеними з обраних продуктів. Такий вплив не просто підфарбує, але і зробить шкіру сяючою, пружною і нейтралізує дрібні зморшки.