Як зберегти красу шкіри
Шкіра молодих красунь свіжа і пружна. Звичайно, ці якості багатьом хочеться зберегти якомога довше. І це зовсім не складно.
1
Перший секрет простий - щоденне очищення шкіри має здійснюватися за допомогою м`яких засобів, підібраних відповідно її типу і стану. Якщо ви не наносили в будь-який день макіяж, це не означає, що шкіру не потрібно очищати. Адже на її поверхні накопичуються забруднення ззовні і відмерлі клітини епідермісу. Все це заважає "диханню" шкіри, позначаючись негативно на її стані.
2
За типом шкіри повинні бути підібрані і інші доглядають продукти: креми, сироватки, маски. Для правильного вибору цих коштів варто хоча б інколи звертатися за консультацією фахівця. Це необхідно, навіть якщо ви вважаєте себе експертом в області косметології, не володіючи професійними знаннями.
3
Щоб шкіра довше залишалася пружною і красивою, пийте більше чистої води. Фахівці радять вживати 2 літри щодня. Якщо це стане звичкою, то буде зовсім нескладно для виконання.
4
Збереженню краси сприяє і правильне харчування. Крупи, фрукти, овочі повинні становити основу раціону. Не забувайте снідати - це дасть організму енергію, а від пізніх вечерь краще відмовитися.
Статті за темою "Як зберегти красу шкіри"
Оцініть, будь ласка статтю