Вправа "стакан води" як допомогу у вирішенні проблем

Суть даної вправи полягає в наступному:
Перед сном візьміть простий стакан і наповніть водою. Потім закрийте свої очі, підніміть їх злегка вгору і випийте частина води зі склянки, одночасно говорячи про себе ці рядки: "Це все, що мені слід зробити, щоб знайти рішення проблеми, про яку я думаю".

Після чого поставте склянку поруч з ліжком і лягайте спати.

Як тільки прокинулися вранці, знову закрийте очі, підніміть їх трішки вгору і допейте воду, що залишилася, одночасно промовляючи такі рядки: "Це все, що мені слід зробити, щоб знайти рішення проблеми, про яку я думаю".

Після даної вправи, незважаючи на те, коли ви прокинетеся, вранці або вночі, ви будете прекрасно пам`ятати сон. Цей сон буде нести інформацію, яка допоможе знайти вам рішення проблеми. В цей же день може статися будь-яку подію, зустріч, зустріч, яка буде нести в собі відповіді на рішення вашої задачі.

Ця вправа дуже просте. Все здається настільки легким, що спочатку не віриться, що воно може допомогти. Однак насправді ця техніка є дуже ефективною. Психологи вважають її однією з найдивовижніших технік методики Сільви, а все геніальне, як відомо, просто.
Подумайте - адже наш організм складається з води на 80%, і наша генетична, а також підсвідома пам`ять знає, що все народжується з води.