Як підвищити потяг жінки
багато жінки страждають від зниження сексуального потягу. Якщо раніше вони виконували роль матері, домогосподарки і дружини, то в даний час до цього додалися інші ролі. Наші сучасниці претендують і на кар`єрне зростання, і на суспільне визнання. Тепер, щоб відчути себе справжньою жінкою, потрібно вміло справлятися з усіма цими ролями. При цьому сексуальній сфері приділяється недостатньо уваги, і повноцінного насолоди від близькості з чоловіком жінка не отримує.
1
на сексуальне потяг жінки впливає безліч факторів: спадковість, рід діяльності, виховання, поведінка самих чоловіків і навіть мода. У наш час ідеалом краси вважається худенька дівчина-підліток. Але такий образ хороший для подіуму. У реальному ж житті прагнення відповідати образу «дівчата з обкладинки» обертається проти самої жінки.
2
Постійні дієти - це відмова від необхідних речовин і в першу чергу від холестерину, з якого будуються клітини тестостерону. Саме цей гормон відповідає за сексуальність жінки. Отже, першою причиною серйозних порушень в статевій сфері жінки, а в першу чергу відсутність сексуального бажання і неможливості досягти оргазму, є неправильне харчування жінки. Значить необхідно збалансувати раціон і привести вагу в норму.
3
Необхідно включити в щоденний раціон наступні продукти: курячі яйця, масло вершкове, горіхи, авокадо, рибу морську, зелень (особливо цибулю і петрушку), лимон. Вживайте і такі продукти, як пророщена пшениця, м`ята, мед, бджолиний пилок, банани, фініки. Ці продукти вважаються натуральними афродизіаками.
4
Крім коригування харчування, необхідно робити і спеціальні вправи для зміцнення інтимних м`язів. Робота м`язів промежини насичує кров`ю органи малого тазу і збагачує киснем нервові клітини. Під час статевого акту натреновані м`язи забезпечують приплив крові. Чим скоординовані дії м`язів, тим сильніше задоволення. Особливою популярністю користуються вправи Кегеля. Найпростішою є тренування м`язів під час сечовипускання: спробуйте затримати його. Повторюйте подібне вправу багаторазово - з часом ви навчитеся керувати сечовипусканням, що буде говорити про зміцнення м`язів малого тазу.
5
Використовуйте для посилення потягу спеціальні духовні практики: Кундаліні-йога і тантрична йога.
6
На багатьох жінок відмінно діє масаж з використанням ефірних масел рослин-афродизіаків: гвоздики жасмину, герані, розмарину, кориці, мускату, імбиру, троянди, апельсина, ладану, чебрецю і т.д.
7
При правильному лікуванні проблеми жінок на сексуальному фронті вирішуються майже стовідсотково. А гармонійний секс значно покращує якість життя будь-якої жінки, адже вона має на це право.
Статті за темою "Як підвищити потяг жінки"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу