- 6 годині ранку - груди;
- 10.30 - мочений сухар з бринзою і маслом, 30 грамів фруктового соку або натертих фруктів;
- 14 годин - 30-50 грамів м`ясного або овочевого бульйону, 200 грамів пюре з додаванням 1 жовтка через день-або 200 грамів супу з різних овочів з додаванням ложки меленого м`яса або розтертої печінки;
- 17.30 - 200 грамів 10% -й манної каші і 30 грамів овочевого соку;
- 21 годину - груди.
Якщо дитина розвивається добре, на 10-му місяці перейдіть до чотириразове харчування через 4 години. Окремі порції можуть досягати до 250 грамів, причому загальна кількість їжі повинно бути 1000 грамів в день. У 11-й і 12-й місяць дотримується той же режим харчування, причому годування грудьми поступово витісняється. Так відбувається відлучення дитини від грудей. Але якщо дитина хворіє або цей вік припадає на літній сезон, можна продовжити годування.
Відлучення від грудей відбувається поступово, шляхом скасування насамперед ранкового годування, а потім і вечірнього, яке замінюється кефіром з 8-10% цукру. Увечері в молоко можна додати розтерті печиво або хлібні крихти.
Поступове відлучення від грудей дуже зручно і для матері. Внаслідок поступового зменшення кількості молока вона переживає цей процес безболісно. Але якщо, незважаючи на все, молочні залози продовжують відокремлювати багато молока, забинтуйте туго груди, підклавши під бинт вату. Необхідно в період відлучення від грудей зменшити кількість спожитої їжі і особливо рідини. Найкраще перейти на сухомятку.
