У процесі навчання не повинно бути строгих правил. Варто тільки дотримуватися деяких принципів. 

  • Їжте всією сім`єю. Всі діти люблять повторювати за дорослими, і якщо ваш малюк буде бачити як їсть вся сім`я, то і йому в якийсь момент захочеться повторити.
  • Необхідно дотримуватися певного часу для прийому їжі. Привчати до самостійності бажано щодня.
  • На час навчання дитині краще готувати ті страви, які він вважає за краще.
  • Якщо під час прийому їжі дитина втомилася, то допоможіть йому. Для цього догодуйте його самі, тому як дитина витрачає велику кількість своєї енергії.
  • У дитини повинна бути своя окрема меблі і посуд. Краще, якщо вона буде пластиковою. 
  • Будьте готові до того, що дитина може кидати і випльовувати їжу, бруднити стіни і навколишні предмети. Розуміння акуратності і чистоти прийде до малюка пізніше, не лайте його за це.
  • Якщо дитина захворіла, то процес навчання необхідно відкласти, до повного одужання.
  • Хваліть свою дитину, навіть за малі успіхи. 

Якщо після ваших спроб дитина відмовляється їсти самостійно, не наполягайте. Зачекайте кілька днів і знову запропонуйте.