Як облаштувати свій побут сім`ї з близнюками
Для батьків близнят, як ні для кого іншого, особливо важливий чіткий режим і розпорядок дня. Адже без нього вижити великій родині практично неможливо, тому що протягом дня все повинні не тільки уработаться, а й відпочити. А це значить, що малюків з народження потрібно привчати до певних ритуалів, які виконуються незважаючи ні на що - ні на втому, лінь, хвороба і т.д. Правда, найчастіше виникають з цим пунктом труднощі, адже близнята - люди з різним темпераментом і характером. Однак, уважно спостерігаючи за ними, можна вивести певні закономірності, навколо яких і буде будуватися весь режим.
Займайтеся з дітьми розвитком з самого початку. Це допоможе виявити ті чи інші риси, які притаманні вашим дітям, щоб потім використовувати їх з користю для себе. Та й підбирати потім заняття до душі буде простіше. При цьому намагайтеся не забувати про загальні гри, тому що малюки повинні вміти взаємодіяти один з одним.
Одна з найбільших складнощів - це годування. Адже прикладати до грудей відразу двох вкрай складно. Тому потрібно напрацювати схему, як можна оптимально годувати по черзі. Наприклад, якщо один малюк ще спить, а другий вже прокинувся, годуєте його, а потім будите соню. При введенні прикорму годувати малюків потрібно, виходячи з їх переваг. Так і справа піде швидше, і не буде скандалів з впіхіваніе ложечки нелюбимого пюре за тата чи маму.
Якщо малюки плачуть, головне, не вийти з себе. Перевірте всі потенційні причини сліз: голод, холод, незручний одяг або положення в ліжку. Постарайтеся підключити улюблені іграшки. Сміливо використовуйте і сучасні девайси, типу підвісних мобілів і т.д.
Ще одна складність, яка зазвичай виникає - організація сну дитини. Найкраще організувати малюкам різні ліжечка, що дозволить їм не будити один одного. Укладати дітей потрібно в один і той же час. Так як тримати їх на руках одночасно не вийде. Можна лягти з ними на диван, оточивши себе ними, і потихеньку наспівувати або розповідати їм казки.
Прогулянки з близнюками в російських реаліях - це справжнісінький квест. Молодій мамі без помічників вирішити його досить складно. Але можна. Так, наприклад, якщо у вас в будинку немає великого ліфта, укладайте дітей спати на денний сон на балконі. А прогулянки перенесіть на вечір, коли вдома буде тато. Як варіант, якщо по сусідству є досить дорослі підлітки, наприклад, школярі старших класів, їх можна попросити хоча б раз-два в тиждень допомагати виносити коляску з під`їзду.
Купати малюків, поки вони ще не вміють сидіти, потрібно по черзі. Правда, доведеться потурбуватися придбанням спеціального сидіння, на яке ви зможете поміщати вже викуповує дитини, щоб він був поруч з вами. І не забувайте брати з собою іграшки для малюка, який приймають ванну першим.
Що стосується походів до лікаря, тут краще брати з собою помічників: сусідку, тата дітей, наймати погодинну няню. Якщо є можливість, краще запрошувати лікаря додому.
Що найскладніше в організації побуту мами з близнюками
Найскладніше при вихованні близнюків, коли поруч немає помічників, - тримати себе в руках. Адже життя матері в цей період схожа на один нескінченний день бабака, практично ходьба по колу. Тому дуже легко отримати нервове напруження, що переростає в депресію, позбавитися від якого буде дуже і дуже складно. Тому мамі, незважаючи ні на що, необхідно приділяти увагу собі, хоча б годину в день - полежати у ванні з піною, почитати улюблену книжку, пов`язати і т.д.
Звичайно ж, частина обов`язків по дому варто делегувати татові. Адже дорослий самостійний чоловік цілком здатний допомогти дружині і вимити посуд.
Головне, пам`ятати, що малюки ростуть дуже швидко і далі з ними, з точки зору побуту, буде ставати все простіше і простіше.
