По-перше, необхідно щодня дотримуватися гігієни. Цистит - це перш за все інфекційне захворювання, тому особливо важливо дотримання гігієни для жінок, так як жіночий організм влаштований трохи інакше: уретра і піхву близько розташовані. Через цю особливість, жінці досить просто занести інфекцію в сечовий канал, ніж чоловікові.
По-друге, не забувайте про те, що необхідно одягатися відповідно до сезону. Уникайте переохолодження. У зимовий час слід тепло одягатися і утеплювати ноги.
Пам`ятайте, що захворіти циститом можна і в літній період! Якщо ви промочили ноги або ж потрапили під дощ, слід вжити термінових заходів! Щоб уникнути циститу і грипу слід потримати ноги в гарячій воді.
Відмінною профілактикою може стати і вживання журавлинного морсу. При щоденному вживанні цього напою, ризик захворювання циститом зменшитися вдвічі. У журавлині міститься велика кількість гіпюрової кислоти, яка в свою чергу є відмінним помічником при боротьбі з запальними процесами.
Якщо ви у себе виявили інфекційне захворювання, то терміново йдіть до лікаря! Цистит може розвинутися на тлі будь-якого подібного захворювання. Швидке лікування допоможе вам не допустити повторного появи циститу.
В якості профілактики циститу лікарі рекомендують приймати препарат Монурель щодня по одній таблетці протягом одного місяця. Будьте уважні, є протипоказання, такі як індивідуальна непереносимість, вагітність та інші.
