Перспектива лікування сколіозу насамперед залежить від того, наскільки сильно деформований хребет. Сколіоз 3-го ступеня - серйозна недуга, що веде до множинним порушень розвитку кістково-м`язової системи. Тому на його виправлення потрібно багато часу і сил.
Чим небезпечний сколіоз 3-го ступеня
Патологічний викривлення хребта є головним клінічною ознакою даного захворювання. У міру його прогресування спостерігається поява компенсаторною дуги хребта і формування S-образного або Z-образного сколіозу. Поряд зі збільшенням асиметрії лопаток і плечей, в клінічній картині з`являється порушення анатомічної структури таза і груба деформація грудної клітини з утворенням реберного горба. Таким чином, в патологічний процес втягується вся кісткова система і порушується розвиток внутрішніх органів, особливо дихальної системи. При цьому пацієнт нерівномірно використовує праві і ліві відділи легень, мимоволі підвищуючи обсяг дихальних рухів з боку утворилася дуги хребта.
Основні методи консервативного лікування
Лікування сколіозу 3 ступеня обов`язково має бути комплексним. Воно полягає в уповільненні і зупинці прогресування недуги, тому дуже важлива рання діагностика і своєчасне початок проведення терапевтичних заходів.
Один з основних методів лікування - фізіотерапія, яка полягає в стимуляція м`язів за допомогою електричного струму. Вона спрямована на зміцнення м`язів спини, поліпшення кровообігу і обмінних процесів в ураженій області.
Що стосується масажу, на даній стадії сколіозу він повинен бути щадним. Його особливістю є асиметричність: з боку дуги хребта руху масажиста повинні бути більш інтенсивними та тривалими.
Лікувальна гімнастика при сколіозі 3 ступеня повинна бути асиметричною і максимально щадить, оскільки зайві навантаження можуть привести до більш сильної деформації хребта. З цією метою всі вправи виконуються в положенні лежачи.
В яких випадках потрібна операція
У лікуванні сколіозу 3 ступеня часто потрібне хірургічне втручання. Питання про його призначення вирішує лікар, зваживши всі «за» і «проти» після оцінки результатів комплексного обстеження пацієнта. Серед абсолютних показань для проведення операції - прогресуюча деформація хребта з кутом викривлення більше 60 градусів і виражені больові відчуття, які зникають тільки після прийому наркотичних анальгетиків.
Якщо з якихось причин оперативне лікування не може бути проведено, хворому призначається носіння індивідуального лікувального корсета, який сприяє припинення розвитку патологічного процесу.
Рада 2: Як виправити скаліоз
фронтальне викривлення хребта стало досить поширеним явищем, тому на сколіоз перестали звертати увагу. Статистики за рівнем поширення сколіозу на сьогоднішній момент, на жаль, немає. У нашій країні сколіоз є у переважної відсотка населення. Виражене викривлення хребта називається сколеотіческой хворобою, встановлення діагнозу не викликає труднощів.
Вам знадобиться
- - зручний стілець;
- - абонемент в басейн;
- - вправи.
Інструкція
1
У більшості випадків сколіоз практично не виражений і вчасно не розпізнається, внаслідок чого протікає в прихованій формі роками. Відсоток поширення сколіотичної хвороби набагато вище серед молодих людей, а у школярів наближається до 100%.
2
Виправити сколіоз можна, якщо процес зайшов не надто далеко. Для початку слід більше рухатися. Таблетками позбутися проблеми неможливо. Починати потрібно з виправлення м`язового стереотипу і усунення зон м`язового напруги.
3
Стандартне і найефективніша вправа для виправлення сколіозу: станьте до стіни спиною, притуліться до неї плечима, лопатками, потилицею, литками і п`ятами, постійте кілька хвилин і коли відійдете від стіни намагайтеся тримати цю поставу якомога більше часу. Робіть це кілька разів на день. Сенс вправи полягає в запам`ятовуванні правильної пози. Якщо робити його день у день, з часом сколіоз виправиться.
4
Сидячи вдома за комп`ютером або на роботі, пам`ятайте, що спина несе велике навантаження. Відкиньтеся на стілець, розслабте м`язи. Якщо болю немає, і ви можете сидіти, випрямивши спину, то важлива висота сидіння, так як ступні ніг повинні повністю стояти на підлозі. Купіть собі додому стілець, на якому ви зможете сидіти з прямою спиною. Його висота повинна бути такою, щоб під час сидіння коліна були вище площині стільця. Підлокітники не повинні впливати на підняття плеча, а вигин спинки повинен збігатися з природним вигином хребта.
5
Виправити сколіоз допоможе плавання - це корисний захід благотворно впливає на здоров`я в цілому. Під час занять зміцнюються м`язи спини, знімається напруга поверхневих м`язів. В основному під час плавання то м`язову напругу, яка накопичилася в результаті фізичних навантажень і стресів, усувається. Тому 2 рази на тиждень відвідуйте басейн.
6
Виправляти сколіоз необхідно, так як викривлений хребет не тільки вкорочує висоту тіла, але і призводить до зміщення і деформації внутрішніх органів. При цьому деякі органи можуть постраждати в невеликому ступені, інші ж кардинально змінити становище і розмір.
Зверніть увагу
Практично всі стільці, якими ми щодня користуємося, не відповідають стандартним вимогам, внаслідок чого і з`являється сколіоз.
Корисна порада
Купіть або пошейте під замовлення невелику вузьку подушку, яку можна покласти між колін під час сну на боці.
Увага, тільки СЬОГОДНІ! Статті за темою "Як виправити сколіоз 3 ступеня"