Чому очі червоніють

Почервоніння очей, навіть якщо не є ознакою серйозного захворювання - це достатня причина, щоб звернути на них найпильнішу увагу. Якщо ви постійно сидите за комп`ютером або «запоєм» читаєте книги, то навряд чи захочете відмовитися від цього задоволення або необхідності, але все-таки не забувайте про те, що ваші очі вимагають догляду. Намагайтеся частіше відволікатися від пильної перегляду сторінок, моргає, виконуйте вправи для очей хоча б по кілька хвилин на день. Купуйте спеціальні окуляри і найголовніше - тримайте свої очі відстань не менше 30 см від екрану або друкованої сторінки. Краплі для зняття втоми очей, а також чайна заварка теж допоможуть вам поліпшити їх стан. До речі, неправильно підібрані окуляри або небажання їх носити теж призводить до почервоніння очей через надмірне м`язового напряженія.Другая дуже поширена причина почервоніння очей - кон`юнктивіт, запалення слизової оболонки. Зазвичай він супроводжується й іншими симптомами - палінням, свербінням, надмірним утворенням сліз, виділенням густого секрету і т.п. Причинами цього захворювання можуть бути різні вірусні та бактеріальні інфекції, а також алергія. Почервоніння очей може проявитися як ускладнення при застуді або грипі. Якщо вам не пощастило і уникнути кон`юнктивіту не вдалося, постарайтеся не відкладати візит до офтальмолога. Лікувати інфекції самостійно не кращий варіант. Зверніться до лікаря - вилікуєтеся днів за п`ять-затягнете - кон`юнктивіт може прийняти приховану форму.Останнім разі якщо кон`юнктивіт викликаний алергією, доведеться звернутися до відповідного фахівця. Перш за все, слід знайти алерген, постаратися усунути його або зменшити вліяніе.Другімі причинами почервоніння можуть бути як зовнішні подразники (вітер, дим, сигарети, надмірна сухість в приміщенні, відвідування лазні, яскраве сонячне світло, чужорідне тіло), так і внутрішні - алкоголь , недосипання, брак вітамінів, харчове отруєння) і ін. Після того, як ви усунете вплив цих подразників, ваші очі прийдуть в норму. Почервоніння очей може проявлятися також при поганій згортання крові, цукровому діабеті, різких перепадах артеріального тиску, глаукомі або астигматизмі (теж наслідок перенапруги). В цьому випадку треба боротися з причинами захворювань.