Народні способи позбутися від печії під час вагітності
Печія при вагітності - це одне з неприємних явищ, з яким стикається більшість жінок в період виношування дитини. Вона може бути різною за ступенем прояву: від невеликого дискомфорту до інтенсивного печіння, що поширюється уздовж стравоходу. При боротьбі з печією можуть використовуватися аптечні препарати або безпечні та ефективні народні засоби.
1
Зменшіть неприємні відчуття за допомогою ромашкового відвару. Щоб його приготувати, візьміть 1,5 ст.л. суцвіть лікарської ромашки, залийте сировину склянкою окропу і доведіть склад до кипіння, а після дайте відвару постояти 17-20 хвилин і процідіть його. Приймайте ромашковий чай маленькими ковтками (за день потрібно випити 2-3 склянки такого зілля).
2
Справитися з печією допоможе терта морква. При появі перших неприємних симптомів візьміть один сирої коренеплід, ретельно вимийте його, почистіть і натріть на тертці. Їжте по 5-6 ст.л. морквяної кашки. При необхідності повторіть процедуру. Але ні в якому разі не додавайте в морквяну масу цукор, оскільки від цього печія стане сильнішою.
3
Насіння льону - дієвий засіб при боротьбі з печією. Для приготування цілющого настою візьміть 4-5 ст.л. лляного насіння, залийте їх склянкою щойно закипілої води і настоюйте суміш 55-57 хвилин, після чого лікарський засіб процідіть. Пийте зілля протягом дня маленькими ковтками: вже через кілька годин після початку прийому ви відчуєте полегшення.
4
Позбавтеся від неприємного відчуття за допомогою картопляного соку. Випийте вранці натщесерце стакан картопляного соку, після чого полежте півгодини і лише через годину поснідайте. Приймайте сік 10 днів, потім зробіть десятиденну перерву, потім знову повторіть процедуру і т.д. Лікувальний курс триває 2 місяці.
5
Усуньте неприємне відчуття за допомогою яєчної шкаралупи. Для цього зваріть круто куряче яйце, очистіть його від шкаралупи, а після подрібніть яєчну шкаралупу в борошно. Приймайте цей лікарський засіб тричі на день по 0,5 ч.л. 4-5 днів поспіль. Подрібнена шкаралупа прекрасно допомагає при печії. Цей народний метод боротьби з неприємним печіння ефективний навіть на останньому місяці вагітності.
6
У боротьбі з печією використовуйте лимонне або апельсинове ароматичне масло. Додайте 4 краплі цитрусового ефірного масла в 1 ч.л. основного масла, наприклад, масла з виноградних кісточок, нанесіть цю суміш на верхню частину спини і грудну клітку, після чого виконайте легкий масаж. Ці ж ароматичні масла капніть в ароматичну лампу і вдихайте їх пари.
Зверніть увагу
Не носіть дуже тісний одяг: вона провокує печію і посилює її неприємні відчуття.
Корисна порада
Приймайте їжу 5-8 разів на день (краще їсти частіше і потроху). Ретельно пережовуйте їжу. Плануйте так, щоб останній прийом їжі був за 2,5-3 години до сну. До того ж намагайтеся протягом 35-40 хвилин після прийому їжі не приймати горизонтальне положення.
Статті за темою "Народні способи позбутися від печії під час вагітності"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу