Корисні властивості льону
Масло льону має особливий склад: воно містить поліненасичені жирні кислоти в унікальному поєднанні, які беруть участь в мембранних процесах, допомагають накопиченню в клітинах корисних речовин і виведенню з клітини продуктів розпаду. Крім цього в ньому міститься велика кількість різноманітних полісахаридів, вітамінів А, В, Е, Р. Завдяки цьому лляне масло має противірусну, антибактеріальну та протипухлинну активність. Крім лікувальної дії, лляне масло має здатність стимулювати регенерацію і омолодження тканин, що робить його корисним в косметології.
Використання лляної олії в косметології
Прекрасний результат можна отримати, якщо використовувати масло льону для догляду за сухою і пошкодженою шкірою рук. Для цього буде потрібно ч. Л. лляної олії, одна капсула вітаміну Е, жовток одного яйця, ч. л. меду і стільки ж соку лимона. Всі інгредієнти слід змішати в скляній ємності. Потім треба попередньо розпарити руки в теплій воді з додаванням 1 ч. Л. харчової соди протягом 15-20 хвилин і нанести лікувальну маску м`якими масажними рухами. Після втирання потрібно надіти на руки косметичні рукавички і витримати 30-40 хвилин.
Якщо шкіра рук потріскалася і їх стан турбує господиню, можна приготувати ванночку з відвару лляного насіння. Для цього 1 ст. л. насіння залити гарячою водою, довести до кипіння, укутати і настояти півгодини. Потім відвар остудити до 40-45оС і опустити руки на 10 хвилин. Після цього нанести живильний крем або описану вище маску. Таку ванну можна провести і для тіла. Буде потрібно 200 г насіння льону і 2 л. гарячої води. Настій робити аналогічно, вилити у ванну в теплу воду. Тривалість процедури 10-15 хвилин. Шкіра стає ніжною і зволоженою.
Омолодження та догляд
Для омолодження сухої шкіри обличчя потрібно нанести на нього лляне масло, кінчиками пальців помасажувати по масажних лініях, намагаючись вбивати його в шкіру легкими постукивающими рухами. Через 20 хвилин залишки масла зняти серветкою. Не потрібно проводити цю процедуру занадто часто, якщо шкіра комбінована або схильна до жирності.
Дуже ефективний масаж з лляною олією для омолодження шкіри тіла. Можна періодично проводити курси такого масажу для зони декольте, рук і ніг. Для цього достатньо проводити процедуру 1-2 разів на тиждень протягом 1-2 місяців. Після цього потрібно зробити перерву на 5-6 місяців і курс можна повторити.
Найбільший ефект досягається при одночасному прийомі масла льону всередину. При цьому організм насичується поліненасиченими жирними кислотами, стан шкіри поліпшується зсередини. Це корисно і для стану волосся, нігтів і шлунково-кишкового тракту, тому рекомендується періодично проводити курси лікування лляною олією для омолодження організму.
