Народні засоби можуть допомогти людині практично в кожній ситуації. Природно, вони не можуть гарантувати швидкого позбавлення від проблеми, але все-таки позитивний результат обов`язково буде. Для того, щоб прибрати проблему із зайвою пітливістю - використовуйте наступні поради.

Прийміть душ. При цьому використовуйте дитяче мило. Не купуйте зволожуючого мила, так як воно тільки погіршить ситуацію. Ретельно вимийте область пахв і ноги, адже це зони, в яких піт виділяється найбільше.

Зробіть настій ромашки. Для цього залийте 3 столові ложки аптечної ромашки одним літром окропу. Дайте настоятися, потім охолодіть. Після душу промокніть в настій великий шматок марлі і ретельно протріть все тіло. Ромашка сприяє нормальному функціонуванню потових залоз, а не надмірного. Якщо у вас сильно пітніють ноги, потрібно мити їх 2 рази в день з милом. Після миття обсипте їх тальком, він підсушує шкіру і не перешкоджає надмірному пітливості.

Зробіть відвар з шавлії. Його потрібно приймати протягом місяця по півсклянки на день. Як показує практика, шавлія прекрасно справляється із зайвою пітливістю. Після 1 місяця прийому шавлії потрібно зробити перерву на 2 місяці, а потім знову повторити процедуру.

Виключіть зі свого раціону каву і сигарети. Так як ці два продукти впливають на запах поту. У курців піт має більш гострий запах.

Для того щоб ви і навколишні вас люди не страждали від цієї проблеми - стежте за особистою гігієною. Кожен день потрібно приймати душ, при цьому використовуючи дитяче мило. Якщо є можливість - приймайте ванни з настоєм череди і ромашки, адже з давніх часів жінки збирали ці трави, щоб убити всі запахи свого тіла. Череда крім позбавлення від пітливості допомагає ще, і загоїти дрібні рани, наприклад, після гоління.

Зверніться до лікаря, який допоможе вам з`ясувати причину гіпергідрозу долонь і, якщо це буде необхідно, призначить лікування. Надмірній пітливості можуть викликати цукровий діабет, пухлини надниркових залоз, гіперфункція щитовидної залози і деякі захворювання нервової системи. Крім цього, пітливість може бути обумовлена спадковими факторами, стресовими ситуаціями, синдромом хронічної втоми, сильними емоціями.

Упорядкуйте режим дня. Спати слід не менше 8 годин. Менше сидите в інтернеті, дивіться телевізор. Постарайтеся звести до мінімуму стресові ситуації, відмовтеся від додаткових навантажень на роботі. Вживайте менше пряної і гострої їжі - приправи викликають рясне потовиділення.

Зменшити пітливість долонь можна за допомогою засобів народної медицини. Спробуйте, наприклад, такий рецепт: одну столову ложку дубової кори і така ж кількість трави звіробою залийте двома склянками води, поставте на вогонь і кип`ятіть 10 хвилин. У остиглий до 39-40оС відвар додайте дві столові ложки яблучного оцту. Потримайте долоні в відварі до його повного охолодження.

Для ванночок від надмірної пітливості можна використовувати настої березового листя, ромашки, кропиви, кори дуба або калини, міцний чай, підкислену оцтом або лимонним соком воду. Робіть лікувальні ванночки щодня по 20 хвилин.

Спробуйте гліцеринового-лимонну мазь від пітливості. Змішайте 100 мл гліцерину, 50 мл медичного спирту і 50 мл соку лимона. Наносите мазь на долоні після кожного миття рук.

Для приготування крему від пітливості долонь візьміть по одній чайній ложці висушені трави: подорожник, кульбаба, календулу і кропиву. Залийте суміш трав склянкою окропу і дайте їй настоятися 40 хвилин. Дві столові ложки настою змішайте з 50 г свинячого або нутряного жиру, двома ложками касторової олії і столовою ложкою меду. Наносите крем на чисті долоні два рази в день.