Як вилікувати захриплий голос
Існує кілька причин, через які може охріпнуть голос. Це можуть бути запальні процеси, що виникли через захворювання, велика кількість випитих холодних напоїв або перенапруження голосових зв`язок.
1
Якщо голос захрип через те, що ви занадто голосно і емоційно розмовляли, то заспокойтеся, розберіться, в чому була проблема і випийте гарячий чай. Для кращого ефекту додайте в нього мед і лимон. Також можна випити виноградний сік без цукру або сік калини. Якщо ви любите молоко, то пийте його теплим протягом усього дня. В молоко можна додавати розтоплене вершкове масло.
2
При застуді дієвим способом є полоскання. Розведіть столову ложку настоянки ромашки або календули на склянку теплої води. Полощіть цим розчином горло протягом години, при цьому нічого не можна їсти і пити. Якщо розчин ще залишився, зробіть інгаляцію гортані. Під час неї вдихайте пар ротом, а видихайте носом.
3
Відваріть картоплю «в мундирі», потім злегка розімніть його. Накрийте голову ковдрою або рушником і дихайте над парою. Пар огортає горло і носоглотку і ефективно відновлює захриплий голос.
4
Співакам відновити голос допоможуть сирі курячі яйця. Їх вміст просто випивають. Але не варто захоплюватися цим методом. Речовини, які містяться в яйцях, в великій кількості є шкідливими для організму.
5
Позбутися від охриплого голосу допомагає рослинне і вершкове масло. Намажте вершкове масло на хліб і з`їжте, повільно пережовуючи так, щоб масло змастив небо. Рослинним можна прополоскати горло. Якщо ви любите мед, то й його використовуйте як ліки. Покладіть в рот ложку меду і повільно розсмоктувати його.
6
Робіть гарячі ванни для ніг. Для кращого ефекту можна додати у воду гірчичний порошок. Слідкуйте, щоб вода не остигала.
7
Найголовніше, що вам необхідно зробити, якщо захрип голос - це звернутися до лікаря. Він випише необхідні кошти, для того щоб відновити голосові зв`язки. Під час лікування постарайтеся якомога менше розмовляти. Не кажіть навіть пошепки, він може нашкодити ще сильніше, ніж крик.
пов`язана стаття
Як швидко вилікувати застуджений голос народними засобами
Статті за темою "Як вилікувати захриплий голос"
Оцініть, будь ласка статтю