Якою б не була причина ларингіту, необхідно забезпечити голосовим зв`язкам повний спокій. Візьміть лікарняний хоча б на пару днів. В цей час постарайтеся не розмовляти навіть пошепки. Паралельно проводите медикаментозну терапію. При правильному підході ларингіт можна вилікувати за 2-3 дня.

Пийте теплі напої. Це може бути і чай, і компот, і молоко, і навіть мінеральна вода. Якщо ви додасте в чашку чайну ложку меду, користь від такого пиття буде подвійна. Мед має протизапальну, знеболюючу і пом`якшувальну дію. Крім того, він просто смачний і корисний для імунітету. А організму зараз як ніколи потрібна підтримка ззовні.

Полощіть горло трав`яними відварами. Добре допомагає ромашка, календула і м`ята. Можете використовувати трави окремо, а можете заварити їх в рівних пропорціях. Процедура повинна бути регулярної - не рідше ніж раз на годину. Якщо вдома немає лікарських трав, приготуйте для полоскання теплу солону або мінеральну воду. Ефективність від лікування в цьому випадку буде нітрохи не нижче.

Розсмоктуйте льодяники для горла, до складу яких входять антисептичні компоненти. Це і «Стрепсілс», і «Септолете», і «Нео-ангін», і безліч інших їм подібних. Важливо не пити і не їсти хоча б 15 хвилин після того, як льодяник повністю розтане в роті.

Зрошують горло антисептичними спреями. Ефективні «Гексорал», «Інгаліпт», «Тантум-верде», «Люголь-спрей» та інші. Часом досить двох-трьох процедур, щоб голос остаточно повернувся.

Збийте з цукром яєчні жовтки і додайте до однорідної маси трохи вершкового масла. Отримане солодке ліки їжте протягом дня. Уже до вечора голос повинен повернутися.

Зволожуйте повітря в приміщенні. Часто причиною запалення голосових зв`язок є його сухість.

Змішайте в рівних пропорціях квіти нагідок, листя евкаліпта, ромашку аптечну. Візьміть 1 столову ложку цієї суміші і залийте 2 склянками крутого окропу. Накрийте ємність щільною кришкою. Через 1-2 години процідіть отриманий розчин. Попестити їм горло 1-2 рази на день до повного одужання, попередньо злегка підігріваючи засіб.

Зваріть на пару 2-3 головки часнику. Такий засіб також ефективно повертає захриплий голос. З`їдайте часник по 1 голівці 3 рази в день.

Візьміть невелику цибулину, очистіть і подрібніть. Додайте в отриману кашку цукор (2 чайні ложки). Залийте все 1 склянкою теплої води і гарненько перемішайте. Поставте цю суміш на повільний вогонь на 10-15 хвилин. Цього часу достатньо, щоб засіб загусло. Тепер додайте 2 столові ложки натурального меду. Приймайте цю суміш 3-4 рази в день, за 30-40 хвилин до прийому їжі.

Для полоскання голосових зв`язок також дуже часто використовують настій на основі цибулиння. Для його приготування вам буде потрібно залити подрібнену лушпиння цибулі (3 чайних ложки) 2 склянками крутого окропу. Даний склад повинен настоятися протягом 40-60 хвилин. Після цього настій процідіть, і попестити їм горло 3-4 рази на день після прийому їжі.

Візьміть шматочок хрону, помийте і подрібніть. Залийте його склянки крутого окропу. Дайте настоятися отриманої суміші протягом 20-30 хвилин. Процідіть готовий розчин. Додайте 1 столову ложку натурального меду. Приймайте даний засіб по 1 чайній ложці протягом дня. Такий настій ефективно і швидко відновить голос.

Змішайте 1 столову ложку натурального меду і 1 столову ложку морквяного соку. Приймайте даний засіб 5-6 разів на день після прийому їжі.

Зваріть 1 морква, очистіть її і натріть на дрібній тертці. Залийте склянки гарячого молока. Приймайте готову суміш 3 рази на день.