Який вплив на організм надає L-карнітин

L-карнітин надає анаболічну, антигіпоксичну і антитиреоїдну дію, стимулює регенеративну активність тканин, покращує апетит і обмінні процеси. За рахунок стимуляції жирового обміну препарат уповільнює розпад білкових і вуглеводних структур. Амінокислота сприяє також посиленню ферментативної активності шлункового і кишкового соку, поліпшенню роботи шлунково-кишкового тракту. При заняттях спортом l-карнітин підвищує ефективність тренувань за рахунок посиленого спалювання жиру і зростання м`язової маси. Крім того, він зменшує ступінь лактоацидозу.

Амінокислота L-карнітин прискорює відновлення нервової тканини і надає нейротрофічну дію.

Показання до застосування L-карнітину

Препарат призначають спортсменам для більш швидкого нарощування м`язової маси, підвищення витривалості. Завдяки L-карнітину вправи стають більш ефективними. Також амінокислота показана пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями та особам похилого віку.

Препарат L-карнітин уповільнює старіння клітин мозку, покращує пам`ять і увагу.

Вегетаріанцям рекомендується приймати добавки з l-карнітин для заповнення дефіциту цієї речовини. Те ж ставиться до людей з фізичним виснаженням і зниженим апетитом. Препарат може бути призначений в комплексному лікуванні захворювань печінки, підшлункової залози, ендокринних органів, судин і серця.

Недоношеним дітям і дітям в період активного росту може бути призначений L-карнітин для нормалізації маси тіла і правильного формування скелетних м`язів.

L-карнітин: форми випуску і дозування

L-carnitine випускають у формі таблеток, капсул і сиропу. Дозування препарату і тривалість прийому визначає лікар. Як правило, дорослим призначають по 250-500 мг L-карнітину 2-3 рази на добу. Спортсменам рекомендується приймати препарат одноразово, безпосередньо перед тренуванням (500-1500 мг).

Чи є побічні дії і протипоказання у L-карнітину

L-карнітин зазвичай переноситься добре. У рідкісних випадках розвивається диспепсія, алергічні реакції, біль в епігастральній ділянці. У пацієнтів з уремією може виникнути м`язова слабкість. Препарат протипоказаний особам з індивідуальною непереносимістю його компонентів, в період вагітності та годування груддю.

Який вплив надає ель-карнітин

Амінокислота має анаболічну, антигіпоксичну і антитиреоїдну дію, стимулює регенерацію тканин, поліпшує жировий обмін, сприяє нормалізації апетиту. Самостійно L-карнітин синтезується організмом переважно в печінці. Амінокислота, що отримується з їжею або у вигляді препаратів, володіє подібними властивостями. За рахунок стимуляції жирового обміну ель-карнітин уповільнює розпад вуглеводних і білкових з`єднань.

Препарат підвищує вироблення секрету залозами травного тракту, посилює ферментативну активність кишкового і шлункового соку. Під час занять спортом ель-карнітин перешкоджає надмірному накопиченню молочної кислоти в м`язах і сприяє активному розщепленню жиру. Також він прискорює регенерацію нервової тканини.

L-карнітин всмоктується в травному тракті і виводиться у вигляді метаболітів нирками.

Показання L-карнітин

Ель-карнітин допомагає спортсменам підвищити витривалість і ефективність тренувань, швидше наростити м`язову масу. Препарат призначають людям із захворюваннями серцево-судинної системи та особам похилого віку. L-карнітин уповільнює процеси старіння в головному мозку, покращує концентрацію, увагу і пам`ять. Дітям призначають амінокислоту в період активного росту для нормального формування скелетних м`язів і при дефіциті маси тіла.

Для заповнення нестачі L-карнітину препарат може бути корисний вегетаріанцям і людям зі зниженим апетитом.

L-карнітин: форми випуску і дозування

L-карнітин випускають у формі таблеток, капсул або сиропу. Дозування визначає лікуючий лікар з урахуванням показань і загального стану організму. Як правило, дорослим призначають по 250-500 мг елькарнітіна 2 або 3 рази на добу. Рекомендується пропити курс протягом 4-6 тижнів, який можна буде через кілька тижнів повторити. Безперервне застосування препарату довше півроку небажано.

Побічні дії L-карнітину

При дотриманні інструкції по застосуванню і рекомендацій лікаря L-карнітин зазвичай добре переноситься. Відомі поодинокі випадки алергічних реакцій, диспепсії і болю в епігастральній ділянці. У осіб з уремією в анамнезі може розвинутися м`язова недостатність. При вагітності і в період лактації приймати левокарнітіна не рекомендується.