Приймайте снодійні таблетки короткочасно
Якщо у вас хронічне безсоння, і препарати безрецептурного дії малоефективні, зверніться до лікаря психіатра. Лікар з`ясує, яка причина безсоння насправді, і на підставі цього дасть рекомендацію, як з нею впоратися.
Оптимально підібрана доза снодійних пігулок не викликає денної сонливості і загальмованості.
Нерідко безсоння викликане неправильним режимом дня, рясною їжею, яку вживають безпосередньо перед сном, надмірним надходженням в організм кофеїну, нікотину, який традиційно вважається стимулятором центральної нервової системи.
При істинної безсонні, якої страждають багато, варто спробувати скористатися снодійними таблетками безрецептурного відпуску. До таких препаратів відноситься «Донорміл», «Мелаксен», «Анданте», а також засоби рослинного походження: «Персен», «Ново Пасит», «Драже вечірнє», «Сонні» і т.д.
Приймати таблетки безрецептурного відпуску потрібно строго по інструкції. Уважно ознайомтеся з анотацією виробника, де детально вказані дози і час прийому. Не перевищуйте рекомендованих доз і не приймайте снодійні довше, ніж рекомендовано виробником. Наприклад «Донорміл» рекомендують приймати в дозі від половини до двох таблеток не більше 1-2 тижнів.
Снодійні таблетки, призначені лікарем, можуть викликати залежність. Тому лікар виписує рецепт на обмежену кількість препарату, а фармацевт не має права відпускати снодійних більше, ніж вказано в рецепті.
Купити препарати рецептурного відпуску в онлайн аптеках неможливо. Тому, так чи інакше, пацієнт змушений звернутися до фахівця, який вирішить питання про раціональність прийому серйозних ліків, що допомагають впоратися з безсонням.
Якщо вам необхідно рано вставати, приймайте снодійне не пізніше, ніж за 7-8 годин до моменту підйому.
Залежність від снодійних таблеток
Снодійні таблетки дарують глибокий сон змученого безсонням людині. Але, на жаль, цей дар має і зворотний бік. Якщо приймати серйозні препарати систематично, через деякий час вони просто перестають діяти. Дозу доводиться систематично збільшувати. І людина стає полоненим снодійних, без яких заснути стає практично неможливо. Щоб цього не сталося, приймайте препарати зі снодійним ефектом короткочасно. Чи не збільшуйте дозу самостійно. Якщо призначені кошти перестали вам допомагати, зверніться до лікаря для перегляду тактики лікування.
Прошу видалити:
6. частина 7. картинка 8. комікс 9. снатворний
