Як вибрати гарне і безпечне снодійне
На сьогоднішній день фармакологія створила велику кількість різноманітних снодійних препаратів, починаючи від м`яких трав`яних засобів і закінчуючи сильними транквілізаторами. Вибрати якісне і нешкідливе снодійне з такого широкого асортименту досить складно - однак при знанні деяких нюансів місія цілком здійсненна.
1
Оскільки кожен препарат снодійного дії володіє як перевагами, так і недоліками, призначати його повинен лікар, що враховує всі індивідуальні особливості і стан здоров`я людини. Сильні снодійні приймати категорично заборонено, так як вони часто викликають залежність і можуть привести до непередбачуваних наслідків. До таких препаратів відносять бензодіазепіновие снодійні засоби і барбітурати - вони можуть пригнічувати дихання, викликати денну сонливість, погіршувати пам`ять і порушувати концентрацію уваги.
2
Жодне сучасне снодійне не може на 100% гарантувати абсолютної безпеки, однак в певних випадках вони можуть бути нешкідливими. Це стосується препаратів, після прийому яких швидко настає і нормалізується сон (і його структура), не відзначається побічних дій, а ціна на препарат є адекватною. Перед вживанням снодійного потрібно пам`ятати, що воно в поєднанні з іншими седативними ліками може істотно збільшити ймовірність побічних ефектів. Потрібно вкрай обережно поєднувати снодійні препарати з антидепресантами, антигістамінними, протиепілептичними, наркотичними знеболюючими і антипсихотичними засобами.
3
Найбільш безпечними сьогодні вважаються снодійні нового покоління - Z-препарати, які можна приймати навіть людям з короткочасної безсонням, викликаної стресом або нервовим перезбудженням. Вони швидко діють і швидко виводяться з організму - проте зловживати ними все ж не рекомендується. З бензодіазепінового ряду найбезпечніші препарати - це «тазепам», «Нозепам», «СІГНОПАМ» і «Темазепам» - їх призначають навіть літнім людям.
4
Для безпечного лікування безсоння у більш молодих людей може бути використаний «Золпідем», однак приймати його, як і інші бензодіазепіновие снодійні, можна не довше двох-трьох тижнів. В іншому випадку людина ризикує отримати від них залежність. Ну і нарешті - найбільш нешкідливими снодійними препаратами є краплі, до складу яких входять такі лікарські трави, як собача кропива, корінь валеріани, меліса, ехінацея, лимонник, гінгко білоба або алое вера.
Зверніть увагу
Побічні ефекти від прийому снодійних можуть спостерігатися навіть після першого вживання препарату.
Корисна порада
«Нозепам», в порівнянні з іншими препаратами даного ряду, значно рідше провокує погіршення пам`яті.
Статті за темою "Як вибрати гарне і безпечне снодійне"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу