Кістки скелета, м`язи і нервові закінчення іноді розвиваються по-різному, через що підліток у цей період здається незграбним і незграбним. Не варто переживати, різниця швидко згладиться і фігура дівчини стане жіночною.
Одночасно з ростом активізуються сальні залози на шкірі через гормонального сплеску. Це може привести до появи вугрової висипки. Щоб уникнути подібних проблем, дівчинці в цей час необхідно особливу увагу приділяти своїй гігієну.
Кілька разів в день очищайте особа спеціальним лосьйоном, протягом дня додатково користуйтеся вологими серветками і ви зведете до мінімуму всі прояви вугрової висипки.
З 10 і до 16 років у дівчини починає поступово збільшуватися груди. Пам`ятайте, що остаточні форми вона прийме тільки після вигодовування своїх дітей.
Ріст волосся на тілі
Одночасно з ростом грудей, починається зростання лобкових волосся. Їх колір, жорсткість і здатність завиватися залежить тільки від генетики, а ось кількість регулюється двома видами гормонів: естрогенами і андрогенами. Тому дуже сильне оволосіння різних частин тіла може бути приводом звернутися до лікаря ендокринолога.
Приблизно до 13 років з`являються волоски в пахвових западинах і на ногах. З цього часу юної жінці доведеться користуватися засобами для депіляції.
Менструальний цикл
Перші кров`яні виділення з`являються у дівчинки десь через 1,5-2 роки після початку статевого дозрівання. Місячні в цей час йдуть нерегулярно, так як менструальний цикл ще не встановився. Однак яєчники під впливом статевих гормонів вже заробили на повну потужність, тому навіть в цей період можливе настання вагітності, якщо дівчина веде сексуальне життя без запобігання.
Крім того, для початку менструацій дівчинка повинна набрати певну масу тіла, якщо у підлітка маленький вага, місячні можуть початися набагато пізніше.
Регулярний цикл повинен остаточно встановитися протягом року з перших виділень. Важливо в цей час почати вести календар, в якому будуть записані всі дати початку місячних. Ця інформація може знадобитися вашого гінеколога, щоб визначити період установки циклу.
З приходом місячних починається так званий пубертатний період, для якого характерно формування зовнішніх і внутрішніх статевих органів, в тому числі вульви і статевої щілини.
