Щадний режим в період після перенесення ембріонів
Імплантація ембріона після перенесення в порожнину матки відбувається протягом 40 годин. У цей період необхідно дотримуватися рекомендацій лікаря. Перша доба після перенесення ембріонів проведіть в ліжку. Не можна приймати ванну, душ. У наступні дні ведіть малорухливий спосіб життя. Намагайтеся не нахилятися. Не можна піднімати тяжкості, водити автомобіль. Уникайте і інших фізичних навантажень (робота по дому, спорт).
Дотримуйтесь статевий спокій. Сон повинен бути не менше 8 год. На добу. Будуть корисні нетривалі прогулянки на свіжому повітрі (20-30 хв.) Відмовтеся від носіння джинсів, брюк. Краща вільна одяг. Уникайте спілкування з хворими, не відвідуйте місця скупчення великої кількості людей. Уникайте переохолодження та перегрівання. Якщо в період після перенесення ембріонів ніяк не вдається заспокоїтися, настрій знижений, порушений сон, дозволяється приймати трав`яні заспокійливі збори, валеріану, пустирник. Інші седативні засоби використовуйте тільки після консультації з лікарем.
Рекомендується збалансоване харчування. Включіть в раціон натуральні продукти, що містять консерванти. Буде корисна багата білком їжа (риба, нежирне м`ясо, птиця), кисломолочні продукти (кефір, Біфілайф, йогурт). Збільште обсяг споживаної рідини до 2,5 л на добу. Це можуть бути натуральні соки, компоти, негазована мінеральна вода. Вживайте більше овочів і фруктів, що містять клітковину: абрикоси, яблука, сливи, буряк, кабачки, огірки, помідори. Небажано їсти бобові, капусту, гриби, копченості. Відмовтеся від солодкого і мучного.
Можливі ускладнення після перенесення ембріонів
У деяких пацієнток спостерігаються мізерні (мажучі) кров`яні виділення, з`являються болі, що тягнуть в низу живота. Як правило, ці симптоми пов`язані з прийомом гормональних препаратів, які призначають у період після перенесення ембріонів. При виражених тягнуть болях потрібно терміново звернутися до лікаря.
Після перенесення ембріонів проводите щодня вимірювати температуру тіла та базальної температури. Температура тіла зазвичай знаходиться в межах норми. Базальна температура повинна підвищитися. Якщо протягом 3 днів вона буде нижче 37оС, потрібно довести до відома лікаря. Зазвичай момент імплантації відчути неможливо. На 14 день після перенесення проводиться тест на ХГЛ. Якщо імплантація ембріона пройшла успішно, з`являються симптоми вагітності. Вони нічим не відрізняються від ознак вагітності, що настала природним шляхом.
