Як перемогти смерть

В першу чергу, треба навчитися боротися зі страхом смерті. Чим більше люди панікують в критичній ситуації, тим більше їх шанс загинути. Відомо, що найбільш безнадійні панікери біжать назустріч хвилям цунамі, починають заглядати в розломи кори при землетрусі, біжать до осередку пожежі, а не від нього. Чим менше ви будете боятися смерті, тим більше збережіть холоднокровності, яке і врятує вас в потрібний момент.

Шукайте свої особисті способи управління страхом смерті. Для кого-то вони полягають в релігії, для кого-то - в вивченні медицини чи інших дисциплін з безпеки, а для інших - в читанні книг по екзистенціальної філософії. Екзистенціальна філософія займається саме страхом смерті і метою існування людини на цій землі. У ній є багато відповідей на питання, які мучать тих, хто надто боїться смерті.

Вивчіть предмет, який більшою мірою у вас асоціюється зі смертю. Хтось боїться автокатастроф, а хтось - раку. Деяким людям страшно літати на літаку, а іншим - їсти їжу з кольоровими барвниками. Вивчіть детально предмет своїх страхів. Адже ні поїздка на автомобілі, ні яскраві льодяники, ні літаки, ні навіть рак не стають згубними для мільйонів людей на планеті. Так навіщо вам зайві страхи, які будуть отруювати вам життя?

Зрозумійте, заради чого у вашому житті виникають небезпечні ситуації. Часто вони є сигналом до того, що щось треба міняти. Навіть важкий діагноз може стати зовсім не дорогий в могилу, а способом відкинути все непотрібне і сконцентрувати сили тільки на стоять справах.