Як говорити повільно

Зрозуміло, найбільш вражаючого результату ви зможете досягти, якщо звернетеся до професіоналів на курсах сценічної мови або викладачам риторики. Але цей варіант для багатьох неприйнятний через брак часу. До того ж, цілком можна обійтися і без них.
Почати потрібно з самого простого вправи. Спробуйте писати невеликі тексти (наприклад, описувати свій день). Короткими реченнями. З кількох слів. І читати. Вголос.
Якщо писати тексти не виходить - розставляйте точки в уже існуючих (але «самопісаніе» ефективніше). Це потрібно для того, щоб привчити себе до розбивання на частини складних словесних конструкцій, в яких плутається не тільки ваш співрозмовник, але і ви самі. Ефект ви помітите вже через кілька днів. Тепер головне закріпити результат.

Якщо ви достатній час присвятили першого вправі, то і другий крок не буде для вас важким. Завдання залишається тією ж по суті, але трохи більш складною у виконанні. У повсякденному спілкуванні вам необхідно ставити уявні точки після цілісних за змістом фрагментів пропозиції. Наприклад: Джон Фаулз. Це знаменитий англійський письменник. Фемініст. І натурфілософ.
Точки не повинні бути помітними для кого-то крім вас, їм не потрібно приділяти більше декількох часток секунди. Головне, щоб ви не прагнули швидше «стрибнути» в кінець пропозиції, а «піднімалися» з природничих сходах.

Щоб зробити ефект від другого вправи більш значним, а використання уявних точок більш звичним, в домашній обстановці читайте тексти вголос. Тільки тепер точки потрібно ставити після кожного слова. Намагайтеся відзначати кожну паузу, але так, щоб текст звучав хоч скільки-небудь природно. Для перевірки добре використовувати диктофон. Якщо прочитане вами звучить цілком нормально, а листок формату А4 з текстом набраним 14 кеглем ви прочитали не менше, аніж за дві хвилини, значить ви досягли певного успіху. Втім, ви, напевно, самі вже це помітили.

Займатися такою ефективною «точкової» терапією вам не доведеться довго. Якщо ви чесно приділяли описаним нижче вправ хоча б по сорок хвилин в день, то дуже швидко звикнете до послідовної мови. Але без профілактики можете так само швидко відвикнути.
Починайте свій день з пісні. Збираючись на роботу, пропевайте на народний манер всі свої дії (Я встаю, одягаю халат і т.п.). Десяти-п`ятнадцяти хвилин з ранку досить, щоб налаштувати себе на розмірений лад (головне, попередьте рідних).
Замініть хоча б ненадовго музику на аудіокниги. Слухайте, як каже диктор. Відзначайте, де він ставить крапки в своїй промові. Якщо відчуєте впевненість в своїх силах, візьміть участь в записах аматорських радіо-вистав (адреси сайтів, що надають таку можливість можна легко знайти в інтернеті). Головне, не віддавайте захоплених позицій і тоді через якийсь час ви остаточно забудете про швидку, заплутаною мови.