Як виховати дитину правильно? Правила щасливих сімей.
Перш ніж почати турбуватися через негативного впливу оточуючих на наших дітей, давайте поміркуємо.
• Якщо я не хочу, щоб моя дитина відправляв за кермом SMS, я і сам не повинен так чинити.
• Якщо я не хочу, щоб моя дитина ходив на фільми «дітям до 16», мені теж не слід їх дивитися.
• Якщо я не хочу, щоб мої діти лихословили, мені необхідно стежити за своєю мовою.
• Якщо я не хочу, щоб мої діти скаржилися на інших, мені потрібно менше критикувати оточуючих.
Коли ми засмучуємося через вчинки наших дітей, коли відкладаємо, чекаючи, що хтось щось зробить, коли шукаємо цапів-відбувайлів, в наших діях немає особистої відповідальності. Але ми можемо її виробити за допомогою методу QBQ - Question Behind the Question (питання за питанням).
Стикаючись з проблемою виховання або відчуваючи почуття розчарування, ми подумки ставимо собі такі питання: «Ну чому діти мене не слухаються?» І «Коли вони почнуть робити те, що я прошу?»
Тільки заглянувши всередину цих питань, ми відшукаємо правильні. Наприклад: «Що мені слід робити по-іншому?» І «Як стати хорошим батьком?» Ставлячи ці питання, ви зосередитеся на собі і спробуєте що-небудь змінити.
Отже, докладніше про QBQ.
1. QBQ починаються зі слів «що», «як» і «яким чином», а не «чому», «коли» і «хто»:
а) питання «чому» тягнуть за собою скарги та активізують мислення жертви, наприклад: «Чому виховувати так важко?» або «Чому моя дитина погано вчиться?»;
б) питання «коли» призводять до зволікання, наприклад: «Коли мої діти почнуть робити те, що я прошу?» або «Коли вже хтось подбає про це?»;
в) питання «хто» викликають звинувачення і пошук винних: «Хто це зробив?» або «Хто допоможе моїм дітям отримувати хороші оцінки?».
2. QBQ містять особисті займенники «я», «мені», а не «вони», «ви» або навіть «ми», по- тому що змінити можна тільки себе. Наприклад: «Що я можу зробити?»
3. QBQ завжди на перше місце ставлять вчинки. Особиста відповідальність викликає позитивні зміни зараз, дозволяючи нам внести свою лепту у виховання і по впливати на ситуацію.
Щоб навчитися застосовувати QBQ, потрібно засвоїти певну термінологію і формулювання. Неправильні питання (НВ) починаються зі слів «чому», «коли» і «хто» і призводять до мислення жертви, скаргами, зволікання та звинуваченнями. Порівнявши НВ і QBQ, ви зрозумієте, як просто впровадити цей ефективний метод в життя:
• Чому дочка не слухає моїх порад? (НВ)
• Коли вже син стане зі мною відвертим? (НВ)
• Хто влаштував тут безлад? (НВ)
• Що я можу зробити, щоб зрозуміти її потреби? (QBQ)
• Як мені побудувати більш довірчі відносини? (QBQ)
• Яким чином я допоможу дитині виробити хороші звички? (QBQ)
Уважно вивчіть ці питання. Відчуйте, що означає ставити правильні питання, QBQ. І нічого не бійтеся: будь-яка людина може впровадити метод QBQ негайно!
