Як виграти суперечку

Одна з головних помилок, яку здійснюють люди під час суперечки, полягає в нездатності контролювати свій емоційний стан. Найчастіше це проявляється в підвищенні голосу і прискореному темп мови, сподіваючись якомога швидше донести до опонента свої аргументи. Емоційну поведінку ніяк не сприяє виграшу в суперечці, така бесіда завжди переростає в перепалку, в якій співрозмовники не чують один одного. Якщо ви хочете виграти суперечку, намагайтеся зберігати спокій. Якщо ви відчуваєте бажання говорити голосніше або навіть кричати, дихайте глибоко і повільно, намагайтеся розслабити своє тіло, не схрещувати руки на грудях і т.д.

Не намагайтеся вирішувати складні проблеми з наскоку. Перш ніж вплутуватися в затяжну суперечку, обмінялися зі своїм партнером аргументами, а потім спробуйте взяти невелику перерву. Це час допоможе вам краще обдумати і зрозуміти аргументи один одного. Наприклад, таке часто допомагає в сімейному житті. Якщо ви не можете розділити сімейні обов`язки, наприклад, з прибирання будинку, можливо, не варто сваритися і сперечатися прямо зараз. Скажіть, що обговоріть це питання трохи пізніше, після чого обдумайте свої претензії, наберіть достатньо аргументів і головне - придумайте способи вирішення проблеми.

Суперечка між людьми передбачає зіткнення двох протилежних або, принаймні, незбіжних точок зору. Це означає, що ви повинні бути готові вислухати аргументи один одного. Не намагайтеся при цьому перебивати партнера, спростовуйте його доводи тільки, коли він закінчить свою промову. У той же час ви можете уточнювати позицію співрозмовника, ставлячи питання, якщо його слова вам не зрозумілі. Слухати людини дуже важливо, неможливо виграти суперечку, що не спростовуючи чужі аргументи.

Викладаючи свої доводи і аргументи, будьте гранично конкретні, не кажіть загальними словами, не узагальнюйте дії партнера. Наприклад, якщо ви незадоволені тим, що ваш партнер не допомагає вам у домашніх справах, не кажіть, що він ніколи цього не робить. Ці слова не є аргументом, і досить легко спростовуються. Напевно у вашому житті були ситуації, коли партнер допомагав вам, цього достатньо, щоб спростувати вас. Говоріть тільки про конкретні в даний момент речах.

Аргументи вашого опонента можуть вам не подобатися, вони можуть здатися вам, наприклад, образливими. Щоб не трапилося, тримайте себе в руках, не допускайте обговорення особистості свого партнера, натомість спробуйте задати йому уточнююче питання, чи дійсно він має на увазі те, що говорить. Можливо, це було необдумане висловлювання з його (її) боку. Не говоріть з людиною зверхньо, намагаючись виставити його нічого не розуміє. Сприймайте його слова з усією серйозністю, якими б безглуздими вони вам не здавалися.