Причин психологічного безпліддя багато. Найчастіше на репродуктивні здібності партнерів впливають постійні стреси, важка психологічна атмосфера в сім`ї, порушення в роботі нервової системи будь-кого з подружжя.
Дуже часто жінки зациклюються на неможливості мати дитини, що ще більше погіршує ситуацію.
Лікування психологічного безпліддя
Найчастіше лікувати доводиться жінку, так як вона більш емоційна і чутлива, вона інтенсивніше реагує на будь-які проблеми, стреси і напруги. Психологи рекомендують починати лікування психологічного безпліддя з аналізу взаємовідносин між подружжям. Подумайте, чи так ви близькі сьогодні? Чи не віддалилися ви один від одного? Як і раніше можете ділитися печалями, бідами і образами? Якщо охолодження у відносинах очевидно, слід поговорити з партнером, розповісти йому про свої почуття, думки, страхи. При безплідді важливо бути поруч один з одним, а не віддалятися.
Наступних кроком в лікуванні психологічного безпліддя стане поліпшення сексуальних відносин подружжя. Розкріпачує один одного в сексі, займайтеся любов`ю для задоволення, не допускайте в своє ліжко навіть думки про зачаття. Спробуйте щиро насолоджуватися сексом, адже діти з`являються від взаємної любові.
Забудьте про те, що сексуальні відносини - це всього лише десятиминутное дію, яке повинно привести до зачаття дитини. При такому підході ні про який успіх і мови бути не може.
Психологічні методики для самостійного лікування безпліддя
Виправити деякі психологічні проблеми подружжя допоможе аутотренінг, яким можна займатися самостійно в домашніх умовах. Аутотренінг прекрасно знімає психічну втому, прибирає погані емоції по відношенню до себе. Дані заняття допоможуть подружжю взяти себе і один одного номінально, тобто такими, як є - з усіма плюсами і мінусами. Ухвалення - це перший крок до одужання.
Непоганий ефект надає самонавіювання. Спеціальні тексти вимовляються щодня, в стані повної розслабленості, позитивно. Ми - те, що ми говоримо, тому рано чи пізно самонавіювання дає результат.
Домогтися бажаного допомагає і візуалізація. Проводити техніку потрібно щодня - рано вранці і перед сном. Уявляйте у всіх фарбах, що вагітність вже наступила, що дитина вже розвивається, усвідомлюйте свої почуття і емоції при цьому.
