Як вибрати матрац на ліжко

Визначте мету покупки: щоденна, для гостей, на дачу і т.д. Що важливіше - практичність або неординарність матраца для ліжка, вирішувати вам.
• Повітряний матрац зручний, якщо потрібно на час спорудити гарне спальне місце. У здутому вигляді він компактний. Надутий, підтримує кожну точку тіла. Але його можна проткнути, і у нього гучний компресор.
• Водяний матрац - оригінальний варіант. Але він дуже важкий і вимагає періодичної зміни води. При необережному поводженні з ним можна влаштувати в будинку повінь.
• Пружинні і латексні вироби практичні, прості у вжитку. Вони бувають різної твердості, тому можна підійти до вибору матраца більш індивідуально.

Розрахуйте розміри матраца.
• Вони повинні збігатися з довжиною і шириною ліжка. Якщо одночасно купуються матрац і ліжко, важливо знати зростання майбутнього власника. Під час сну розслаблене тіло витягується. Добре, якщо залишається запас довжини близько 20 см.
• Оптимальна ширина спального місця на одну людину - близько 1 м. Ортопеди не рекомендують занадто розкидатися уві сні, щоб не було викривлення хребта. На просторі шириною менше 80 см може бути тісно.

Порадьтеся з ортопедом. Він скаже, який матрац вибрати - з ортопедичним або анатомічним ефектом.
• Матрац для ліжка з ортопедичним ефектом жорсткий, він підтримує хребет під час сну. Це важливо, якщо вас турбують болі в області спини, шиї і попереку. Також їх радять брати дітям до 1-1, 5 років, поки спинка не зміцніє. М`язи сплячого на такому матраці людини знаходяться в певній напрузі.
• «Анатомічні» вироби розслаблюють тіло під час сну. Вони повторюють його форми, одночасно підтримуючи хребет.
Прості пружинні моделі зроблені із сполучених між собою пружинок - одна стискається, сусідні тягнуться за нею. Анатомічний ефект у таких матраців під великим питанням.
Блок незалежних пружин (кожна окремо упакована в кишеню) розподіляє вагу людини більш рівномірно. На квадратному метрі вироби має бути не менше 220-260 таких кишеньок. Чим їх більше - тим матрац якісніше.
Є латексні матраци з різними зонами пружності (для голови, шиї, стегон і т.д.) і варіанти з «ефектом пам`яті». Вони дуже комфортні. Структура «запам`ятовуючих» матраців реагує на тепло людського тіла і підлаштовується під господаря.

Виміряйте свою вагу. Від комплекції сплячої людини залежить, якою має бути жорсткість матраца. Чим більше вага - тим жорсткіше ложе.
Полежіть на матраці. Вага тіла повинна розподілиться на ньому рівномірно. Під вами не повинно утворитися «гамака».
Жорсткість або м`якість моделі залежить від її начинки. Наприклад:
• Більш м`які матраци (для здорових людей невеликої ваги) роблять з натурального або синтетичного латексу. Спати на них досить зручно.
• Матраци середні по жорсткості - багатошарові, з чергуванням латексу і кокосового волокна (койри). Для людини середньої комплектації підходять також більшість пружинних моделей.
• Жорсткі вироби виконуються з койри або з використанням посиленого блоку незалежних пружин (прокладених тій же койрой). Вони рекомендуються людям з вагою більше 100 кг.
• Є дорогі двосторонні варіанти (одна сторона жорсткіше, інша м`якше) і матраци з різними зонами жорсткості.
При покупці матраца на ліжко зверніть увагу на екологічні характеристики і гіпоалергенність матеріалів. Це особливо важливо для дитини або алергіка. Зазвичай використовуються ватин, синтепон, бавовна, овеча шерсть, повсть, морська трава, кінський волос і деякі інші (натуральні і синтетичні) матеріали.