Як бути ідеальною в своїй зовнішності
Поки жінка свіжа і молода, проблема збереження краси не виникає. Недосипання, об`їдання солодощами, потоки сліз не псують квітучий вигляд. Але, тим не менше, ставитеся до себе дбайливо, Хольт і плекайте своє тіло, щоб бути ідеальною в своїй зовнішності.
1
Доглядайте за собою. Це зовсім нескладно. Не лінуйтеся робити масаж обличчя, живильні маски. Перевагу віддавайте народних засобів. 1 яєчний жовток розітріть з 100 г сметани, додайте натерту цедру лимона 1 чайну ложку рослинної олії і добре перемішайте. Не допускайте синців під очима, тьмяного погляду, потрісканих губ, інакше незабаром пізно буде щось рятувати і виправляти. Пілінг для тіла з сіллю допоможе видалити огрубілий шар і шкіра знову стане гладкою. Робіть епіляцію. Відвідуйте салони краси.
2
Посміхайтеся. Посмішка здатна оживити і висвітлити обличчя, на перший погляд зовсім непривабливе. Посмішка, світло очей і душі, гарний настрій є кращими косметичними засобами.
3
Розумне харчування дарує красу. Ідеальним постачальником енергії вважається їжа, яка містить натуральну фруктозу: банани, яблука, полуниця, виноград. Наша шкіра любить пити. У день їй потрібно не менше 2 л рідини. Вживайте не більше 5 г солі на добу. Ви помітите, що не набрякати повіки, ноги, чи не з`явиться целюліт. Харчуйтеся різноманітно. Не допускайте уповільнення виведення шлаків, порушення травлення. Замість шоколаду з`їжте рисову кашу. Чи не топіть свій стрес в їжі і випивки.
4
Підкресліть красу, сховайте недоліки. Правильно підібраний одяг і взуття допоможуть уявити себе в більш вигідному світлі. Не псуйте поставу високими підборами, 5-6 см цілком достатньо. Правильна хода зробить вас стрункіше. Під час ходьби тримайте голову прямо, а плечі відведіть назад. Не робіть занадто великих кроків і рухайтеся по прямій лінії, злегка похитує стегнами. Також приховає недоліки і підкреслить достоїнства особи хороша стрижка, яка буде залишатися ідеальною, якщо відвідувати перукарню раз в два місяці.
Статті за темою "Як бути ідеальною в своїй зовнішності"
Оцініть, будь ласка статтю