2. Протягом двох хвилин розслабленій пензлем погладжуйте по прямих лініях: від чола до брів, а потім - від центру лоба до брів.
3. Подушечками пальців акуратно розітріть надбрівні дуги в різних напрямках. Виконуйте вправу 2-3 хвилини.
4. Розімніть віскі, точки перед і за вухами, що не натискаючи на протязі хвилини. Злегка пам`ятаєте місце під мочкою вуха і потиличну ямку. Повторіть вправу в зворотному напрямку. Добре розімніть на протязі 1-2 хвилин мочки вуха.
5. Помасажуйте шкіру голови від середини лоба до верхівки, від середини брів до верхівки, від кінця брів до верхівки, від середини вуха до верхівки і від потиличної ямки до верхівки. Виконуйте вправу не менше 4 хвилин.
6. Розведіть пальці і помістіть їх під волосся на шкіру голови. Зробіть 5 рухів однією рукою вниз, другий-вгору.
7. Погладьте волосся хвилеподібними рухами від брів по всій голові вниз до шиї. Виконуйте вправу близько 2 хвилин.
Крім стимуляції росту волосся, ви також отримаєте хороший масаж для голови і трохи розслабитеся.
